Công thức trị mụn bằng kiwi kết hợp dưỡng trắng da sáng long lanh

Trị mụn bằng kiwi là một trong những giải pháp hữu hiệu nhất hiện nay dành cho chị em phụ nữ. Được mệnh danh là “vàng xanh”, kiwi không chỉ mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà còn cực kỳ tốt cho làn da. Nếu bạn đang sở hữu làn da nhiều mụn thì một loại quả giàu vitamin và chất oxy hoá như kiwi là vô cùng phù hợp để điều trị mụn trứng cá. Ngoài ra, kiwi còn là loại quả có tác dụng dưỡng ẩm và làm sáng màu da.

Lợi ích của quả kiwi với sức khỏe và làn da

Nhiều người hiện nay đang áp dụng phương pháp trị mụn bằng kiwi không chỉ bởi hiệu quả mà còn bởi kiwi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Việc ăn kiwi để trị mụn cũng nhằm để cung cấp thêm các dưỡng chất khác cho cơ thể như:

• Chất chống oxy hóa và hợp chất phenolic và carotenoid: Đây là các dưỡng chất có thể giúp bảo vệ ADN trong các tế bào cơ thể khỏi tổn thương oxy hóa đồng thời có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh.
• Vitamin C: cứ 100 gram kiwi lại chứa tới 154% vitamin C mà cơ thể cần hàng ngày. Vitamin C không chie giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh hỗ trợ ngăn ngừa gây ung thư. 

Lợi ích của kiwi với sức khỏe

Bổ sung loại quả này trong thực đơn ăn uống không đơn giản chỉ là một cách trị mụn bằng kiwi hiệu quả mà còn để ngăn ngừa bệnh.

Nhờ các dưỡng chất trên mà nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn kiwi có thể ngủ ngon hơn, cải thiện được sức khoẻ của hệ tim mạch, … 

• Ăn kiwi ngủ ngon hơn: Do có chứa chất chống oxy hóa và serotonin nên kiwi có lợi cho các chứng rối loạn giấc ngủ. Nếu ăn kiwi trước khi đi ngủ bạn sẽ có thể ngủ ngon giấc hơn.
• Cải thiện sức khỏe tim mạch: Với lượng lớn vitamin C, E và kali nên sẽ làm giảm nguy cơ đông máu và ngăn ngừa rối loạn tim. 
• Cải thiện hấp thu sắt: Vitamin C và chất phytochemical có khả năng ngăn ngừa rối loạn thiếu sắt mà trong kiwi lại rất giàu 2 chất này. 
• Giúp tiêu hóa tốt hơn: kiwi có chứa 1 loại enzyme có đặc tính hòa tan protein nên sẽ giúp tiêu hóa dễ dàng hơn. Kiwi còn hỗ trợ ngăn ngừa hội chứng ruột kích thích rất hiệu quả. 
• Ngăn ngừa ung thư: Quả Kiwi có chứa các chất chống oxy hóa, carotenoids, vitamin và chất xơ nên có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh ung thư như ung thư gan, vú, dạ dày và phổi. Trị mụn bằng kiwi mà có thể giúp ngăn ngừa ung thư nữa thì thật là tuyệt vời. 
• Tăng cường khả năng miễn dịch: ăn kiwi hàng ngày sẽ giúp chống lại nhiễm trùng theo mùa đồng thời làm tăng hệ miễn dịch trong cơ thể và các bệnh khác do đặc tính kháng nấm và chống vi khuẩn của nó.

Có thể thấy kiwi là một loại quả cực kì tốt cho cơ thể và nên được đưa vào thực đơn. 

Lợi ích của kiwi với làn da

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nguồn vitamin E dồi dào trong kiwi giúp chống oxy hoá vô cùng hiệu quả nên có thể giúp da luôn trẻ trung.

Trong kiwi còn có axit ức chế sự xuất hiện của nám và các vết tối màu cho da luôn trắng sáng mịn màng. 

Trung bình mỗi kg quả kiwi chứa 95.7mg vitamin C, vì thế nó được gọi là vua của các loại trái cây.

Vitamin C và E chất chống oxy hóa trong kiwi cũng có hiệu quả loại bỏ mụn trứng cá.

Vì vậy mà rất nhiều người thích trị mụn bằng kiwi. 

Phương pháp trị mụn bằng quả kiwi

Dưới đây là một số công thức trị mụn bằng kiwi được áp dụng nhiều nhất hiện nay.

Xem và chọn để áp dụng tại nhà nhé. 

Mặt nạ kiwi sữa chua

Rõ ràng kiwi nên được đưa vào thực đơn ăn uống của mỗi người để không chỉ hỗ trợ làm đẹp da mà còn tốt cho cơ thể.

Riêng với việc trị mụn thì bạn có thể áp dụng thêm phương pháp đắp mặt nạ kiwi theo công thức sau: 

• Bước 1: Chuẩn bị 1 quả kiwi, 1 muỗng nhỏ đường trắng, 2 muỗng sữa chua và 1 muỗng bơ. Đường trắng giúp tẩy tế bào chết còn sữa chua và bơ sẽ tăng cường độ ẩm cho làn da. 
• Bước 2: Kiwi gọt vỏ, sử dụng khoảng 2 lát trộn đều với các nguyên liệu còn lại
• Bước 3: Rửa sơ mặt với nước ấm và lấy hỗn hợp thoa lên da, đắp trong 30′ và rửa lại lần nữa với nước ấm.

Bạn có thể dùng mặt nạ trị mụn bằng kiwi này 2 lần/tuần.

Da không chỉ giảm mụn hẳn mà còn trắng sáng mịn hơn sau một thời gian.

Nhưng lưu ý, nếu là da khô, bạn nên bỏ đường trắng ra khỏi danh sách nguyên liệu.

Xem thêm: Cách trị mụn cám bằng sữa chua

Mặt nạ kiwi và chanh 

Chanh cũng giống kiwi là đều có hàm lượng vitamin cao, nhất là vitamin C.

Chanh cũng luôn được biết đến là loại nguyên liệu có chứa hợp chất giúp làm trắng da tự nhiên.

Cho nên mặt nạ kiwi chanh có thể giúp da sạch mụn và trông đều màu hơn. 

Cách làm:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 quả kiwi và 1 quả chanh
• Bước 2: Trộn 1 thìa kiwi nghiền nhuyễn cùng 1 thìa nước cốt chanh. 
• Bước 3: Vệ sinh mặt và nhẹ nhàng thoa hỗn hợp kiwi lên mặt, để 10 phút khi lớp mặt nạ khô rửa mặt sạch bằng nước ấm. 

Bạn có thể đắp mặt nạ trị mụn bằng kiwi này 2 lần/tháng.

Xem thêm: Cách trị mụn bằng chanh

Mặt nạ kiwi, bột đậu gà và dầu hạnh nhân 

Đây cũng là một công thức trị mụn trứng cá tại nhà rất hoàn hảo cho làn da với các thành phần đều có tính chất kháng khuẩn tốt.  

Cách làm như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 quả kiwi, ½ thìa bột đậu gà và 4 giọt dầu hạnh nhân
• Bước 2: Nghiền nhuyễn kiwi rồi trộn với ½ thìa bột đậu gà
• Bước 3: Vệ sinh da mặt rồi thoa hỗn hợp kiwi lên mặt trong 15 phút sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Cách làm này có thể cần phải phải chuẩn bị nhiều nguyên liệu hơn nhưng công dụng nó mang lại là rất tuyệt vời.

Nếu duy trì áp dụng 2-3 lần trên tuần thì da sẽ vừa trắng khoẻ vừa mềm mịn và không mụn.

Trị mụn bằng kiwi và nha đam

Nếu muốn giữ cho lỗ chân lông khô thoáng để ngăn ngừa mụn quay trở lại, bạn có thể kết hợp trị mụn bằng kiwi với nha đam.

Bởi vì cả 2 thành phần này đều có khả năng tẩy da chết, loại bỏ chất bẩn, dầu nhờn trên da rất hiệu quả.

Vì thế kết hợp kiwi cùng nha đam sẽ giúp giúp lỗ chân lông khô thoáng hơn. 

Cách làm như sau: 

• Bước 1: Chuẩn bị 1 1 thìa gel nha đam và 1 thìa kiwi nghiền nhuyễn. 
• Bước 2: Trộn kiwi với nha đam
• Bước 3: Thoa hỗn hợp kiwi nha đam lên mặt và để khô trong 15 phút. 
• Bước 4: Rửa mặt bằng nước thường.

Tần suất áp dụng: 2 lần/tuần. 

Xem thêm: Trị mụn bằng nha đam

Lưu ý khi trị mụn bằng kiwi

Cũng như khi áp dụng các công thức trị mụn và làm trắng da bằng nguyên liệu thiên nhiên khác, bạn cần tuân thủ tuyệt đối định mức nguyên liệu sử dụng.

Không nên dùng quá nhiều và cũng không nên quá ít. Không lạm dụng.

Nếu lạm dụng sẽ vượt qua sức chịu đựng của làn da và có thể khiến da bị tổn thương về lâu dài.

Bên cạnh đó bạn cũng cần có những biện pháp che chắn cho da khi ra nắng.

Ngoài ra dù có sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để trị mụn, nhưng phương pháp này vẫn có nguy cơ gây kích ứng da hoặc dị ứng.

Vì vậy trước khi điều trị chính thức bạn cần kiểm tra trên vùng da nhỏ và để lưu trên da trong 5 phút.

Nếu không có cảm giác khó chịu và không có biểu hiện gì bất thường thì tức thì bạn có thể trị mụn bằng kiwi. 

Như vậy với các cách trị mụn bằng kiwi  mà Zema đã chia sẻ ở trên bạn đã có ngay những giải pháp đắc lực cho làm da của mình.

Nhưng hãy nhớ muốn thu được hiệu quả trị mụn thì bạn cần phải thực sự kiên trì trong việc áp dụng và không quên chăm sóc, bảo vệ da thật kỹ mỗi ngày.

Như vậy mụn mới được loại bỏ và không quay trở lại. 

Tham khảo thêm: 11 cách trị mụn nhanh nhất trong 1 ngày