Những cách dưỡng da mùa lạnh mà bạn không nên bỏ qua

Khi thời tiết lạnh sẽ tác động nhiều đến làn da của bạn. Lạnh làm các lỗ chân lông bị se lại, từ đó da sẽ khô vì thiếu nguồn cung cấp độ ẩm. Ngoài ra còn xuất hiện các hiện tượng da nứt nẻ hay cảm giác khó chịu trên da. Sau đây là cách dưỡng da mùa lạnh mà các bạn nên áp dụng cho mình.

Làm sạch da

Làm sạch da rất quan trọng trong quá trình dưỡng da cho mùa lạnh, vì vậy đây là bước bắt buộc phải thực hiện với tất cả các loại da.  

Làm sạch da là cách dưỡng da dễ dàng
Làm sạch da là cách dưỡng da dễ dàng

Khi làm sạch da sẽ giúp cho da được thông thoáng và phần nào đó tạo được độ ẩm cho da. Bạn không nên dùng nước quá nóng để rửa mặt vì có thể khiến da nứt nẻ nhiều hơn. Bạn chỉ cần  rửa mặt bằng một chút nước hơi ấm là được, đây là cách đơn giản nhất trong các cách dưỡng da mùa lạnh mà bạn không nên bỏ qua.

Uống thật nhiều nước

Nước là thành phần không thể thiếu đối với cơ thể con người và cũng như làn da. Uống thật nhiều nước vừa dưỡng da vừa là cách làm trắng da tự nhiên an toàn nhất. 

Uống nước để cung cấp độ ẩm cho da
Uống nước để cung cấp độ ẩm cho da

Nước sẽ giúp cho làn da trở nên trẻ khỏe và hồng hào hơn. Chú ý khi vào mùa lạnh cảm giác khát nước sẽ giảm hẳn đi vì cơ thể ít bài tiết ra ngoài. Vì vậy bạn cần đảm bảo cung cấp cho mình 2,5 lít nước mỗi ngày để dưỡng da tốt nhất.

Tẩy các tế bào chết

Tẩy da chết được xem là một bước không thể thiếu cho các quá trình làm đẹp. Khi vào mùa đông thì các lớp da chết sẽ xuất hiện ngày càng nhiều. Vì vậy việc tẩy tế bào chết sẽ làm sạch lớp biểu bì khiến da trở nên mịn màng và trắng sáng hơn.

Tẩy tế bào chết cho da mịn màng
Tẩy tế bào chết cho da mịn màng

Tuy nhiên, bạn không nên tẩy tế bào chết quá nhiều lần, sẽ khiến da không kịp sản sinh ra tế bào mới và dễ bị tác động hơn.  Bạn nên tẩy tế bào chết 7 đến 10 ngày trong một tuần để đạt được hiệu quả và an toàn hơn. Ngoài ra, bạn không nên áp dụng khi có một số dấu hiệu kích ứng da xảy ra.

Dùng kem chống nắng

Mùa đông lạnh với tiết trời dễ chịu là thế nhưng các tia cực tím vẫn luôn tồn tại và làm hại đến làn da của bạn. Thế nên, sử dụng kem chống nắng thường xuyên là một điều cần thiết cho mọi làn da. 

Bôi kem chống nắng để bảo vệ da
Bôi kem chống nắng để bảo vệ da

Bạn hãy luôn để nó bên mình và sử dụng mỗi khi ra ngoài. Ngoài ra kem chống nắng còn rất nhiều công dụng khác tốt cho da. Đặc biệt như cung cấp dưỡng chất để dưỡng ẩm, dưỡng da và làm trắng da nữa.

Sử dụng tinh dầu

Tinh dầu vốn quá quen thuộc với những chị em phụ nữ khi làm đẹp. Ngoài ra, tinh dầu còn tốt cho làn da trong mùa đông. 

Bạn nên dùng tinh dầu sau khi tắm rửa để có công dụng hiệu quả nhất cho việc dưỡng da. Đặc biệt hơn khi thời tiết lạnh và hanh khô, tinh dầu không trở nên quá bết dính hay gây khó chịu cho làn da. Cho nên bạn có thể sử dụng tinh dầu thoải mái lên các vùng da trên cơ thể. Sử dụng tinh dầu thường xuyên là cách giữ làn da đẹp mùa lạnh hiệu quả cho bạn.

Dùng mặt nạ dưỡng da với vitamin e và bơ xoài

Bơ xoài chính là lõi của hạt quả xoài được phơi khô và tán mịn rồi trộn vào với để tạo nên hợp chất dẻo. Đặc biệt với tác dụng dưỡng da mịn mướt và cực kỳ mềm mại trong mùa lạnh. Bơ xoài bạn có thể mua hoặc tự làm từ lõi của hạt xoài. Lưu ý khi làm phải tán nhuyễn được dưới dạng bột và trộn với nước thành hỗn hợp sệt. 

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị ⅔  chén sáp ong dạng viên, ½ chén bơ xoài, ½ chén dầu dừa và 1 muỗng tinh dầu vitamin E.
  • Đổ tất cả nguyên liệu vào chiếc bình thủy tinh và đem chưng cách thủy. Chưng đến khi hỗn hợp trong bình tan chảy hoàn toàn.
  • Sau khi chưng để nguội hoàn toàn và cho vào chai lọ sạch để bảo quản. Giờ thì bạn đã có loại kem dưỡng da tự nhiên, rất thơm và tốt đối với da rồi.

Kiểm soát thời gian tắm

Bạn nên hình thành thói quen tắm cho mình. Thói quen tắm lâu không hề tốt cho da. Bạn chỉ nên tắm dưới nước ấm trong khoảng 10 đến 15 phút. 

Thói quen tắm trong thời gian phù hợp
Thói quen tắm trong thời gian phù hợp

Nên chọn các loại sữa tắm dịu nhẹ cho da. Bạn nên sử dụng sữa tắm vốn có nhiều dưỡng chất hơn thay vì sử dụng xà phòng. Đặc biệt không nên tắm với nước quá nóng sẽ dễ gây hại cho da.

Thức ăn giúp cấp ẩm cho da

Thức ăn cũng khá quan trọng trong quá trình dưỡng da, vì da cũng cần có dinh dưỡng cũng như các loại vitamin khác. Sau đây là một số loại thực phẩm tiêu biểu tốt cho việc dưỡng da:

  • Cá hồi, cá trích là những loại cá có lượng axit béo Omega 3 cao, giúp duy trì độ ẩm cho da từ bên trong cơ thể. 
  • Các loại hạt như hạt điều, óc chó, hạnh nhân… giàu vitamin E, là chất bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường như tia UV, khói bụi.

Trên đây là các cách dưỡng da mùa lạnh hiệu quả mà các chị em nên áp dụng cho mình. Hãy bảo vệ và nuôi dưỡng làn da luôn tươi trẻ với các cách đơn giản trên. Kiên trì áp dụng và thực hiện đều đặn để có kết quả tốt nhé, Nếu không có quá nhiều thời gian chăm sóc bạn có thể sử dụng dịch vụ điện di collagen tại Zema Việt Nam. Chúc bạn thành công.