Chăm sóc da sau lăn kim như thế nào để da phục hồi nhanh nhất?

Đối với những chị em đang chuẩn bị lăn kim cho da, việc học cách chăm sóc da sau lăn kim rất cần thiết. Nó ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả và vẻ đẹp của làn da sau khi đã phục hồi sau lăn kim. Do đó các bạn hãy tham khảo các lời khuyên được chia sẻ dưới đây. Để chăm sóc làn da một cách tốt nhất có thể. Đặc biệt là sau khi lăn kim.

Làn da phải tuyệt đối tránh tiếp xúc với nước

Sau lăn kim bạn tuyệt đối phải kiêng nước, không rửa mặt bằng nước như thường lệ. Đây là một bước cơ bản nhất. 

Chắc các bạn cũng đang thắc mắc nếu không dùng nước thì rửa mặt như thế nào đúng không. Câu trả lời chính là sử dụng nước muối sinh lý, dùng bông chấm nhẹ nhàng lên da. Để da khô tự nhiên, không cần phải dùng khăn lau lại. 

Và các bạn cũng đừng lo, chỉ cần bước qua ngày thứ 4 các vết thương đã đỡ hơn. Bạn đã có thể dùng nước. Nhưng tốt nhất là dùng hạn chế, chờ thêm 1 tuần sau mới trở lại dùng bình thường.

Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng.

Sau khi trải qua quá trình lăn kim, da mới hình thành đang còn rất yếu. Nếu để da tiếp xúc với nắng da sẽ dễ bị xâm hại. Từ đó da dễ hình thành nám, sạm và bị đen. Đặc biệt là trong thời gian 1-3 ngày đầu sau lăn kim. 

Nếu được hãy ở nhà để da được bảo vệ và có điều kiện hồi phục tốt nhất. Còn nếu bạn phải đi ra ngoài thì nhất định phải bảo vệ làn da thật kỹ. Bịt khẩu trang, che chắn bằng các vật dụng cá nhân khác. 

Bên cạnh đó, khi ở nhà hãy tránh để hơi nóng từ bếp, đèn chiếu trực tiếp lên da. Để có làn da đẹp thì bước này thực sự rất cần thiết trong việc chăm sóc da.

Cách chăm sóc da mặt mỗi ngày nên cẩn thận hơn 

Trong thời gian điều trị sau lăn kim, cỡ khoảng 10 ngày, việc chăm sóc da như thường lệ cần có chút thay đổi. Nhằm chăm sóc da sau lăn kim được tốt hơn. 

• Tuyệt đối không dùng mỹ phẩm, không trang điểm
• Không dùng sữa rửa mặt, dầu gội đầu 
• 3 ngày đầu tuyệt đối không dùng kem chống nắng. Nếu phải ra ngoài thì phải che chắn bảo vệ cho da.
• Vẫn được phép thoa serum dưỡng da nhưng tốt nhất là theo chỉ định bác sĩ để canh liều lượng sử dụng.
• 10 ngày sau lăn kim mới bắt đầu rửa mặt lại bằng sữa rửa mặt. Lúc này hãy chọn loại sữa rửa mặt không có hạt, để tránh việc hạt chà xát lên vết thương cũ.
• Không sử dụng bất kỳ sản phẩm nào nằm ngoài chỉ định của Bác sĩ.
• Tuyệt đối không đưa tay sờ lên mặt,
• Không cạy, nặn mụn, không tự ý bóc các mảng da bong tróc ra. Thay vào đó hãy để da bong tróc tự nhiên.

Thiết lập chế độ sinh hoạt phù hợp

Để có cách chăm sóc da sau lăn kim đúng cách nhất, các bạn nên:

• Đi ngủ sớm và đảm bảo ngủ đủ giấc: có như vậy làn da mới được thư giãn, nghỉ ngơi. Từ đó da cũng sẽ khỏe mạnh hơn. 
• Không nên lo lắng, hạn chế để bản thân bị stress và căng thẳng: Vì khi tinh thần không được tốt cũng sẽ có những ảnh hưởng nhất định đến da.
• Nên dành nhiều thời gian hơn cho việc vận động và tập luyện thể dục thể thao: Nhằm giúp lưu thông máu trong cơ thể và cung cấp oxy cho tế bào da. Vận động còn giúp cơ thể tiết mồ hôi giúp bài tiết, làm sạch lỗ chân lông. Đồng thời giúp loại bỏ các độc tố và tế bào chết gây mụn đi ra ngoài.

Chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và tốt cho da

Gợi ý cho các bạn chế độ ăn uống trong thời gian dưỡng da nhé. Đây cũng là một cách chăm sóc da sau lăn kim rất hiệu quả.

• Đảm bảo uống ít nhất 2 – 3 lít nước mỗi ngày. 
• Ăn nhiều giò heo hoặc da heo: da heo và giò heo giúp bổ sung collagen nên vết thương mau lành.
• Bổ sung vitamin C cho cơ thể: vitamin C giúp quá trình tái tạo tế bào mới nhanh hơn, da hồi phục sớm hơn.
• Bổ sung Vitamin E mỗi ngày: Vitamin E giúp ổn định các màng sinh học, tái tạo và phục hồi da rất tốt. Nên sau lăn kim uống vitamin E cũng rất cần thiết.
• Bổ sung vitamin nhóm B: Vitamin B có nhiều trong các thực phẩm thịt, cá, sữa, súp lơ…. Vitamin B sẽ giúp chuyển hóa protein, rút ngắn thời gian tái tạo da mới. Đồng thời giúp lành vết thương nhanh hơn. 
• Bổ sung thực phẩm chứa OMEGA-3: nhằm làm đẹp da một cách hoàn hảo hơn, ngăn ngừa quá trình lão hóa da sớm. Da mịn màng và sáng bóng.
• Phải hạn chế các món ăn chế biến từ nếp, thịt gà, đồ cay nóng, hải sản. Đây là những món ăn có thể gây nên tình trạng nổi mụn. 
• Không sử dụng các loại nước ngọt, đồ uống có gas hoặc có cồn, không hút thuốc lá

Không phải lăn kim xong là da bạn ắt sẽ đẹp, bởi nếu chăm sóc da sau lăn kim không tốt, da có thể có biến chứng. Chỉ khi nào bạn chăm sóc đúng cách và cẩn thận hơn trong việc chăm sóc thì hiệu quả lăn kim mới tốt. Chính vì vậy hãy lưu ý những điều đã chia sẻ ở trên của Zema để có một làn da khỏe đẹp nhé.