Cách chăm sóc da vùng kín để hạn chế tình trạng viêm nang lông

Chăm sóc da vùng kín là việc làm vô cùng cần thiết. Bạn không biết làm cách nào để vùng kín luôn sạch sẽ, thoáng mát đồng thời làn da ở đây luôn trắng sáng hồng hào? Vậy thì hãy áp dụng một số tips hữu ích mà Zema Việt Nam chia sẻ dưới đây. Vừa giúp giữ cho vùng kín luôn ở trạng thái tốt nhất vừa ngăn chặn được các căn bệnh gây ngứa ngáy, khó chịu.

Tầm quan trọng của việc chăm sóc da vùng kín

Ngày nay, việc chăm sóc da ở vùng kín đang ngày càng được các chị em phụ nữ quan tâm nhiều hơn. Bởi vì làn da vùng kín vốn vô cùng nhạy cảm nên rất dễ bị kích ứng và tác động bởi các yếu tố bên ngoài nếu không được chăm sóc đúng cách. Nếu không cẩn trọng vùng kín có thể bị tổn thương, từ đó dẫn tới các nguy cơ viêm nhiễm nghiêm trọng.

Việc chăm sóc làn da vùng kín cẩn thận không chỉ giúp đảm bảo “cô bé” luôn trong trạng thái khỏe mạnh mà còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Da vùng kín được chăm sóc kỹ lưỡng và đúng cách chắc chắn sẽ luôn khỏe mạnh và trắng mịn. Như vậy chị em sẽ luôn cảm thấy thoải mái và tự tin hơn. Chăm sóc vùng kín cũng là việc làm giúp cải thiện đời sống tình dục của chị em.

Viêm nang lông vùng kín có phải do cách chăm sóc da vùng kín chưa đúng không?

Viêm nang lông là một loại bệnh ngoài da rất phổ biến và có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào có lông trên cơ thể, bao gồm cả vùng kín. Theo các bác sĩ, viêm nang lông vùng kín là hệ quả của nhiều nguyên nhân nhưng trong đó bao gồm cả nguyên nhân do cách chăm sóc da ở vùng kín chưa đúng. 

Cách chăm sóc da vùng kín để ngăn ngừa tình trạng viêm nang lông

Vùng kín vốn là một vị trí vô cùng nhạy cảm, luôn đòi hỏi sự quan tâm đặc biệt của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn đang thường bỏ quên hoặc xem nhẹ việc chăm sóc da ở vùng kín thì hãy thay đổi từ hôm nay. Hãy áp dụng các bí quyết được gợi ý dưới đây. 

Lựa chọn đồ lót có chất liệu mỏng nhẹ tránh hầm bí

Đồ lót có chất liệu mỏng nhẹ tránh hầm bí chính là sự lựa chọn hoàn hảo nhất cho vùng da nhạy cảm ở vùng kín của chị em. Ngoài việc lựa chọn chất liệu quần lót có chất liệu mỏng nhẹ thì chị em cũng nên chọn những loại quần may thêm lớp vải bông mỏng ở giữa đáy quần. Lớp lót bông này sẽ giúp cho vùng kín luôn khô thoáng, không hầm bí và tránh được tình trạng ẩm ướt. 

Ngoài ra, những khi tập gym, hãy chọn mặc loại quần lót có chất liệu vải có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Đồng thời nên chọn những loại quần có lớp lót trong để đảm bảo không bị lây nhiễm các mầm bệnh sống bám trên bề mặt các thiết bị tập thể thao. Đây chính là bí kíp chăm sóc da vùng kín rất ít ai biết để áp dụng.

NGƯNG ngay việc cạo nhổ lông vùng kín

Da vùng kín rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương bởi các tác động cạo nhổ lông bằng những dụng cụ như nhíp, dao cạo…Vùng kín cũng là vùng da rất khó để triệt lông khi dùng những dụng cụ này. Nên vùng kín càng dễ bị tổn thương. Khi da bị tổn thương thì rất dễ bị ngứa rát, đau đớn, thậm chí là viêm nhiễm dẫn tới các bệnh về phụ khoa.

Do đó để chăm sóc vùng kín tốt hơn bạn không nên cạo nhổ lông. Muốn loại bỏ lông ở vùng kín, tốt nhất hãy áp dụng các phương pháp triệt lông bằng công nghệ để đảm bảo an toàn cho vùng da nhạy cảm. Phương pháp này không chỉ an toàn mà còn phù hợp với làn da vùng bikini. 

Sử dụng bột giặt vệ sinh đồ lót chuyên dụng

Sử dụng bột giặt vệ sinh đồ lót chuyên dụng chính là một cách chăm sóc da vùng kín hiệu quả. Bởi vì quần lót vốn bám rất nhiều loại vi khuẩn đặc biệt, do đó bạn nên sử dụng bột giặt vệ sinh đồ lót chuyên dụng mới loại bỏ hoàn toàn các loại vi khuẩn này. Các loại bột giặt thông thường chỉ diệt được 1 số loại vi khuẩn nhất định nên đôi khi không đảm bảo làm sạch được quần lót hoàn toàn. .

Giữ cho vùng kín luôn khô ráo, tránh ẩm ướt

Thông thường “cô bé” vẫn thường xuyên tiết ra dịch nhầy hay khí hư nên rất dễ ẩm ướt. Mặc dù khí hư giữ vai trò giữ ẩm, giúp ổn định môi trường âm đạo nhưng nó cũng là môi trường lý tưởng cho các loại nấm và vi khuẩn phát triển nếu không được loại bỏ và làm sạch. Do đó hãy cố gắng giữ vệ sinh sạch sẽ giúp vùng kín luôn khô ráo và thông thoáng để tránh các vấn đề phát sinh ở vùng kín.

Chăm sóc da vùng kín đúng cách trong chu kỳ kinh nguyệt

Trong những ngày kinh nguyệt, máu ứ đọng nhiều cộng thêm môi trường ẩm ướt và hầm bí do mặc băng vệ sinh có thể dễ khiến nấm khuẩn phát triển nhanh chóng. Vì vậy, chị em cần vệ sinh vùng kín bằng nước sạch ít nhất 2 lần/ngày và kết hợp sử dụng dung dịch vệ sinh có thành phần dịu nhẹ khi rửa “cô bé”. Như vậy sẽ giúp giữ cho âm đạo khỏe mạnh và ngăn ngừa được tình trạng tích tụ vi khuẩn gây hại.

Bên cạnh đó bạn cũng cần có chế độ vệ sinh, thay băng vệ sinh đúng cách. Hãy lựa chọn những loại băng vệ sinh “xịn – mịn” và có chất lượng, phù hợp với kích thước của cô bé. Như vậy vừa thoải mái vừa tránh được hiện tượng hầm bí.

Chăm sóc da vùng kín đúng cách sau quan hệ tình dục

Muốn chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục, ngoài việc quan hệ an toàn thì sau quan hệ chị em cần vệ sinh và chăm sóc da thật cẩn thận. Sau quan hệ, chị em cần làm sạch vùng kín để ngăn ngừa nhiễm trùng ống tiết niệu và âm đạo.

Tìm hiểu kỹ các sản phẩm dành cho vùng kín trước khi sử dụng

Làn da vùng kín vô cùng nhạy cảm nên khi dùng những sản phẩm chăm sóc vệ sinh da bạn cần phải thật cẩn trọng để tránh bị kích ứng hoặc làm mất cân bằng pH vùng kín. Để vệ sinh vùng kín bạn nên dùng các sản phẩm vệ sinh chuyên dùng cho vùng kín. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng thêm các sản phẩm chăm sóc vùng kín như xịt thơm, dầu chăm sóc da vùng kín…Nhưng lưu ý dù là sản phẩm nào đi nữa thì cũng nên tìm hiểu kỹ về thành phần, công dụng, cách sử dụng của nó.

Không ngâm rửa vùng kín trong bồn tắm quá lâu

Vệ sinh vùng kín thường xuyên là một thói quen tốt nhưng bạn không nên ngâm rửa vùng kín quá lâu trong bồn tắm. Đặc biệt là trong thời kỳ kinh nguyệt, bởi việc làm này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào sâu bên trong âm đạo. Vi khuẩn sau khi xâm nhập vào sẽ khiến âm đạo bị tổn thương và gây nhiễm khuẩn.

Định kỳ thăm khám phụ khoa

Theo các bác sĩ phụ khoa, phụ nữ nên đi khám phụ qua định kỳ để kiểm tra, kiểm soát hoặc phát hiện sớm các loại bệnh về phụ khoa. Khám phụ khoa cũng là biện pháp hữu hiệu nhất giúp ngăn ngừa các căn bệnh rối loạn gây hại cho âm đạo và hệ thống sinh sản. 

Mỗi khi đi khám phụ khoa, bạn cũng nên chia sẻ và trao đổi với bác sĩ kỹ càng về những dấu hiệu bất thường ở âm đạo nếu có. Như vậy việc thăm khám tổng quát sẽ chính xác hơn. Bên cạnh đó bạn cũng nên hỏi bác sĩ các cách chăm sóc da vùng kín. Đồng thời tìm hiểu về vấn đề tiêm các loại vacxin phòng ngừa các bệnh về phụ khoa cho nữ. Hãy xin tư vấn từ bác sĩ về vấn đề này để thực hiện tiêm chủng kịp thời.

Tóm lại chăm sóc da vùng kín là một việc làm vô cùng quan trọng và cần được quan tâm nhiều hơn. Những bí quyết chăm sóc da ở vùng kín mà Zema chia sẻ ở trên đều có thể giúp bạn bảo vệ được “cô bé” và vùng da ở đây được an toàn và khỏe mạnh. Hy vọng từ nay bạn sẽ quan tâm hơn đến việc chăm sóc vùng kín và sẽ có những giải pháp chăm sóc da lành mạnh hơn.