Hướng dẫn chi tiết nhất cách dưỡng da bằng bột đậu đỏ 

Bột đậu đỏ thực sự là có công dụng thần kì trong việc làm đẹp da. Ngoài công dụng làm da căng mịn, đánh bay mụn trứng cá, đậu đỏ có thể sử dụng để tắm trắng da và ngăn ngừa lão hoá da. Cùng xem cách dưỡng da bằng bột đậu đỏ cực đơn giản được chia sẻ dưới đây nhé.

Công dụng của bột đậu đỏ

Đậu đỏ bản chất rất giàu các loại vitamin C, E, B1, B6, nên bột đậu đỏ có rất nhiều công dụng. Không chỉ được sử dụng để làm đồ ăn mà còn được dùng để làm đẹp, đặc biệt là dùng để chăm sóc da mặt đẹp tại nhà.

Trước khi áp dụng cách dưỡng da bằng bột đậu đỏ chúng ta cần biết rõ công dụng của bột đậu đỏ là gì. 

Về mặt sức khoẻ:

• Trước hết, bột đậu đỏ là một loại thực phẩm giải nhiệt rất tốt cho cơ thể.
• Đậu đỏ và bột đậu đỏ là nguyên liệu chế biến làm các món ăn như xôi, chè và pha uống trực tiếp. 
• Bột đậu đỏ giúp hạ cholesterol trong máu cao nhờ lượng chất xơ trong thành phần của bột đỏ.
• Bột đậu đỏ cung cấp một loạt các dưỡng chất và vitamin bổ dưỡng cho cơ thể.

Về mặt làm đẹp

• Bột đậu đỏ chống oxy hóa cao, giúp trẻ hóa làn da. 
• Bột đậu đỏ dùng thoa lên mặt để dưỡng trắng da mặt. 
• Tắm trắng bằng bột đậu đỏ giúp tẩy tế bào chết toàn thân hiệu quả, vì trong bột đậu đỏ có chứa các chất chống oxy hóa rất tốt. Ví dụ như: chất sắt, chất xơ, vitamin C,E, B1,B6…
• Ngoài làm trắng, bột đậu đỏ còn giúp lấy đi tế bào da sần sùi, da chết hiệu quả.
• Bột đậu đỏ có khả năng giúp da chống lão hóa, làm trắng da, giúp da mịn màng.
• Bột đậu đỏ giúp trị thâm, trị nám hiệu quả. 

Qua những công dụng trên, bạn nên sử dụng bột đậu đỏ để dưỡng da toàn thân, như vậy vừa an toàn, da khỏe đẹp mịn màng trắng sáng tự nhiên.

Đậu đỏ mang tính mát thanh tự nhiên, lành tính nên có thể dùng kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác để tăng phần công dụng. Ví dụ như sữa chua, mật ong, sữa tươi, yến mạch,…. 

Mỗi cách dưỡng da bằng bột đậu đỏ với những nguyên liệu trên đều có những điểm hay riêng. Sau đây là hướng dẫn chi tiết các cách dùng bột đậu đỏ dưỡng da cùng với các nguyên liệu khác. 

Cách dưỡng da bằng bột đậu đỏ và với sữa chua

Đây là cách dưỡng da bằng bột đậu đỏ đơn giản nhất, nguyên liệu dễ tìm và lại rất rẻ. Cách ủ trắng như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 10 thìa bột đậu đỏ và 4 hộp sữa chua không đường.
• Bước 2: Trộn đều bột đậu với sữa chua.
• Bước 3: Tẩy da chết cho mặt và body sau đó làm sạch da với nước ấm.
• Bước 4: Dùng tay thoa đều hỗn hợp lên cơ thể, kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Bước 5: Đắp khoảng 20-30 phút rồi tắm lại với nước sạch.

Cách dưỡng da này đang được rất nhiều chị em ưa chuộng. Mức độ hiệu quả của phương pháp này cũng đang được đánh giá rất cao.

Tắm trắng bằng đậu đỏ và mật ong

Đây là một cách dưỡng da bằng bột đậu đỏ mang lại rất nhiều công dụng.

Mật ong có tính nóng, đậu đỏ có tính mát. Khi kết hợp với nhau đem đến công thức tắm trắng tự nhiên, nhẹ dịu cho da. Cách này giúp bạn kiểm soát được bã nhờn, hạn chế tối đa những dấu hiệu bệnh lý về da.

Cách làm như sau: 

• Bước 1: Trộn 100gr bột đậu đỏ, 7 muỗng mật ong với 1 muỗng cốt chanh. 
• Bước 2: Tắm rửa sạch sẽ rồi thấm đều hỗn hợp trên lên da.
• Bước 3: Thư giãn và chờ khoảng 20 phút rồi tắm lại thật sạch với nước mát.
• Bước 4: Thoa kem dưỡng thể để giúp da mềm mịn hơn. 

Đây cũng được xem là một cách tắm trắng rất hiệu quả nếu kiên trì thực hiện 2 lần mỗi tuần. Thực hiện một thời gian dài, da sẽ mịn sáng hơn hẳn. 

Tắm trắng bằng bột đậu đỏ với sữa tươi

Nếu nhắc đến cách tắm trắng tại nhà bằng bột đậu đỏ không thể bỏ qua sự kết hợp ăn ý giữa bột đậu đỏ và sữa tươi.

Nguyên liệu dễ tìm, dễ mua, chi phí lại rất rẻ, hiệu quả làm trắng của sữa tươi và bột đậu đỏ lại rất cao. 

Đồng thời cách làm cũng vô cùng đơn giản như sau: 

• Bước 1: Trộn 4 muỗng bột đậu đỏ, ½ hộp sữa tươi không đường với 1 muỗng nước cốt chanh
• Bước 2: Tắm qua người với nước sạch, rồi thoa đều hỗn hợp đã trộn lên da. Massage cơ thể trong khoảng 20 phút và cuối cùng tắm lại bằng nước ấm.

Thực hiện tắm trắng body bằng bột đậu đỏ và sữa tươi 2-3 lần trên tuần để sớm thu lại hiệu quả. 

Lưu ý khi áp dụng cách dưỡng da bằng bột đậu đỏ

• Nên kết hợp bột đậu đỏ và một số nguyên liệu khác, việc kết hợp với các nguyên liệu khác sẽ giúp tăng hiệu quả của phương pháp.
• Tẩy tế bào chết trước khi tắm để các lỗ chân lông sẽ thông thoáng hơn, từ đó hấp thu các dưỡng chất từ bột đậu đỏ tốt hơn.
• Phải thật kiên trì thực hiện.
• Kết hợp dùng kem dưỡng da, vì kem dưỡng da sẽ giúp nuôi dưỡng, bảo vệ làn da của bạn tốt hơn, đồng thời bảo vệ da bạn khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời. Cách tắm trắng da toàn thân tại nhà bằng bột đậu đỏ tại nhà không được chất lượng như spa, nhưng chắc chắn nó sẽ an toàn và tiết kiệm hơn.

Các bạn có thể thấy các cách dưỡng da bằng bột đậu đỏ ở trên rất đơn giản. Tuy hiệu quả không tới tức thì, nhưng về lâu dài làn da chắc chắn sẽ được cải thiện. Zema hy vọng các bạn sẽ cố gắng và kiên trì với phương pháp mà mình đã lựa chọn.