Hyaluronic acid là gì? Vì sao cần bổ sung hyaluronic acid cho da?

Hyaluronic Acid (HA) là một hoạt chất quan trọng có tác dụng cấp ẩm, giữ ẩm cho làn da. HA còn hỗ trợ chống lão hoá cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên những sản phẩm chứa thành phần này liệu còn mang đến những công dụng gì nữa không? Và chị em nên sử dụng HA như thế nào mới thu được hiệu quả tối đa? Xem ngay bài viết dưới đây của Zema Việt Nam để có cách chăm sóc da tốt hơn nhé. 

Hyaluronic acid là gì? 

Hyaluronic Acid thường được gọi tắt là HA – một hoạt chất có khả năng cấp và giữ ẩm cho da. HA cũng là một trong những thành phần quan trọng tạo nên cấu trúc của da. Thành phần này có thể giúp làn da trở nên đủ nước căng mọng, mịn màng và tràn đầy năng lượng, sức sống hơn. Đồng thời HA còn giúp hỗ trợ chống lão hóa vô cùng hữu hiệu. HA cũng đóng vai trò quan trọng trong việc làm lành vết thương ở da. 

HA vốn dĩ cũng có sẵn trong mọi tế bào của cơ thể nhưng sẽ suy giảm theo thời gian. Và sẽ giảm rất nhanh nếu có nhiều yếu tố xấu từ bên ngoài tác động vào. Khi đó da sẽ nhanh chóng xuất hiện nếp nhăn và lão hoá. Chính vì vậy mà chúng ta cần bổ sung HA từ các sản phẩm làm đẹp khác để bù đắp cho sự thiếu hụt của hoạt chất này.

Hyaluronic acid có công dụng như thế nào? 

Hoạt chất HA có khả năng liên kết với nước và hoạt động như một chất giữ ẩm và giữ các phân tử nước trên bề mặt da để giúp da khỏe mạnh theo thời gian. 

HA cũng là hoạt chất có thể làm chậm tốc độ bay hơi nước trên bề mặt da. HA được xem là sợi dây móc nối các phân tử nước và có công dụng bôi trơn các bộ phận chuyển động như cơ và khớp. HA được xem là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất trong việc nuôi dưỡng lớp màng collagen ở phía dưới da. Nhờ có HA mà các sợi collagen được chăm sóc, từ đó giúp làn da có độ đàn hồi tốt hơn.

HA giữ ẩm và cấp ẩm cho da nên sẽ mang lại vẻ đẹp tươi tắn, đầy sức sống cho làn da. Cụ thể Hyaluronic Acid mang đến những tác dụng sau:

• Cung cấp đủ độ ẩm giúp da trở nên mềm mại, căng mọng và rạng rỡ hơn. 
• HA đảm bảo da luôn ngậm đủ nước và làm giảm nếp nhăn
• HA hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da
• HA còn có khả năng chống oxy hoá và chống lại gốc tự do từ các tác nhân gây hại khác.

HA phù hợp với tất cả mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Công dụng của HA trong việc chăm sóc da còn có: Chống lão hóa da, dưỡng ẩm da, chữa lành vết thương, cải thiện nếp nhăn, tăng độ đàn hồi của da. HA có thể được dùng để điều trị bệnh chàm hay tình trạng da mẩn đỏ.

Tóm lại HA đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì vẻ tươi trẻ, căng bóng của làn da. HA hoạt động để giữ cho mọi khía cạnh của da ổn định và có HA da sẽ được bảo vệ và liên tục đổi mới. 

Hyaluronic acid có bao nhiêu loại? 

Hiện nay, có 3 dạng HA với vị trí, vai trò khác nhau, cụ thể như sau:

• HA khoá ẩm (HA nguyên phân): Nằm trên biểu bì da, giúp cho da giữ được độ ẩm tự nhiên. Tuy nhiên loại HA này lại có khối lượng lớn nên không thể thấm sâu vào da. 
• HA dưỡng ẩm (HA vi phân): Loại HA này có tác dụng ngậm nước nên có thể dưỡng ẩm cho da rất tốt. HA vi phân có kích thước rất nhỏ nên có thể dễ dàng thẩm thấu vào da.
• HA nuôi dưỡng sâu (HA vi nang): loại HA này có công dụng nuôi dưỡng, cấp ẩm và phục hồi làn da hư tổn. Đây cũng là dạng HA nhỏ nhất và có khả năng thẩm thấu sâu vào đáy biểu bì của da. 

Cơ chế hoạt động của hyaluronic acid

Các phân tử Acid Hyaluronic có khả năng khuếch tán trong tế bào da. Khi gặp nước, HA sẽ gia tăng trọng lượng lên 500-1000 lần. HA hoạt động như những miếng bọt biển hút nước và giữ nước ở trong môi trường các tầng của da. Nhờ khả năng này mà làn da có thể trở nên căng mọng và ẩm mượt hơn. Tuy nhiên khi độ ẩm môi trường thấp (dưới 70%), các phân tử HA sẽ hút ẩm từ mô da chuyển ra môi trường. Điều này có thể khiến da bị khô từ bên trong. 

Do đó thường sau khi dùng HA, bạn cần phải sử dụng các sản phẩm khóa ẩm để ngăn chặn tình trạng da mất nước. Ngoài ra, hoạt động của HA sẽ bị ngưng trệ nếu như gặp phải các chất cồn hay hương liệu mạnh.

Hyaluronic acid thường có trong các loại mỹ phẩm nào

HA là một thành phần dưỡng da hữu ích nên có rất nhiều loại mỹ phẩm có chứa hoạt chất này. Nhất là các dòng sản phẩm chống lão hóa, dưỡng ẩm. Cũng có rất nhiều dòng serum dưỡng da có chứa HA. HA giống như một chất làm da căng mọng tràn đầy hơn. 

Cách dùng Hyaluronic acid 

Nếu không dùng đúng cách, HA sẽ không thể mang lại tác dụng tốt nhất. Thậm chí còn có thể gây ra những tác dụng không mong muốn. 

Cách dùng HA

HA hao hụt dần theo thời gian nên việc bổ sung hoạt chất này là rất cần thiết. Bạn thường sẽ có 2 cách để bổ sung HA cho cơ thể. Cách thứ nhất là bổ sung qua chế độ ăn uống hợp lý với một số thực phẩm như đậu nành, nho đỏ, mâm xôi, cam quýt…Đồng thời bổ sung thêm thực phẩm giàu Magie vì đây là thành phần giúp tổng hợp HA hiệu quả hơn. Một số thực phẩm giàu magie như: Bơ, măng tây, hạt lạc, bông cải xanh, rau diếp, rau bina, cà rốt… Hãy sử dụng những nguyên liệu này trong thực đơn một cách cân bằng và hợp lý nhất. 

Cách thứ 2 là có thể uống hoặc tiêm bổ sung Hyaluronic Acid cho cơ thể. Tuy nhiên khi sử dụng, bạn cần chú ý liều lượng theo chỉ dẫn, quy định của từng loại sản phẩm. Và tốt nhất nên dùng theo lời khuyên của chuyên gia tư vấn. 

Cách thứ ba để bổ sung HA chính là sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như ampoule, serum, kem dưỡng da. HA có trong các sản phẩm này sẽ thẩm thấu qua da để giúp da trở nên đẹp hơn. Cách sử dụng này được đánh giá là phù hợp nhất cho các chị em phụ nữ. Vì không chỉ an toàn mà còn thuận tiện và đa năng. Tuy nhiên dù là dùng bất cứ sản phẩm nào đi nữa thì cần tìm hiểu thật kỹ. Để từ đó có cách dùng hợp lý và hiệu quả hơn. 

Tác dụng phụ không mong muốn của Hyaluronic Acid

Đa phần chị em phụ nữ ngày nay thường chọn cách bổ sung HA qua các sản phẩm trong quy trình chăm sóc da. Nhưng nếu là các sản phẩm có thương hiệu uy tín thì sẽ an toàn và mang đến hiệu quả làm đẹp da đúng bản chất. 

Tuy nhiên nếu dùng không đúng cách hoặc lạm dụng các sản phẩm cung cấp bổ sung HA có thể khiến da bị mất nước, khô rát, bong tróc hoặc nứt nẻ.

Trên thị trường cũng có rất nhiều dòng sản phẩm chứa HA có khả năng làm căng, đầy da, xóa nhăn. Nên bạn phải tìm hiểu thật kỹ nồng độ HA trong mỗi sản phẩm này. Để từ đó tìm được loại sản phẩm phù hợp và có cách dùng hợp lý hơn. 

Chỉ cần sử dụng hợp lý thì HA sẽ không mang lại các tác dụng phụ.  

Nếu bạn đang hoặc có ý định sử dụng Hyaluronic acid thì đừng bỏ qua các thông tin quan trọng trong bài. Phân tử đặc biệt này tuy có vai trò quan trọng với làn da nhưng không nên sử dụng khi chưa có sự tìm hiểu. Và cũng hy vọng bạn có thể hiểu được tầm quan trọng của HA với làn da. Rõ ràng thiết hụt HA da có thể bị lão hoá cực kỳ nhanh. Chính vì thế, hãy bổ sung dưỡng chất quan trọng này ngay từ bây giờ bạn nhé.