Đọc ngay menu “ăn gì để cô bé hồng hào” chị em đang chia sẻ rần rần

Ăn gì để cô bé hồng hào nghe có vẻ là một vấn đề phi lý nhưng thực chất lại cực kỳ có lý. Bởi vì thức ăn là yếu tố có ảnh hưởng đến sắc tố da. Ăn uống đủ chất đúng chất da dẻ sẽ tươi trẻ và hồng hào hơn. Và với vùng da ở vùng kín cũng vậy, muốn hồng hào bạn nên thường xuyên ăn những món được liệt kê trong bài viết dưới đây.

NÊN ăn gì để cô bé hồng hào?

Nếu thực sự muốn có một “cô bé” hồng hào tươi tắn, bạn hãy ăn những thực phẩm dưới đây thường xuyên hơn:

• Thực phẩm giàu Vitamin C như cam, quýt, bưởi…Vitamin C giúp cho làn da duy trì sự tươi trẻ, chống lão hoá rất tốt, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen. Đặc biệt vitamin C sẽ giúp hỗ trợ làm căng mịn, hồng hào vùng da chỗ kín.
• Rau xanh: Rau xanh giàu chất xơ, khoáng chất có lợi cho cô bé, đặc biệt là Kali, các loại Vitamin và các dưỡng chất chống oxy hóa… Phụ nữ được khuyến khích nên ăn các loại rau như súp lơ xanh, cải bó xôi, cần tây…hằng ngày còn để vừa giúp làm hồng cô bé vừa để có tác dụng khử mùi hôi vùng kín.

• Thực phẩm làm từ đậu nành: Trong danh sách ăn gì để cô bé hồng hào luôn có các thực phẩm làm từ đậu nành. Đậu nành có tác dụng giúp làm tăng hormone nữ giới. Và đặc biệt là giúp duy trì độ ẩm và pH tự nhiên của âm đạo. Nhờ vậy mà có thể giúp âm đạo luôn khỏe mạnh và tươi tắn. Do đó hãy bổ sung thường xuyên các món ăn như: bột đậu nành, đậu phụ, sữa đậu nành vào thực đơn.
• Hạt mè: Đây là loại hạt chứa rất nhiều vitamin E nên sẽ mang lại nhiều lợi ích trong việc kích thích sự lưu thông tuần hoàn máu. Nhờ vậy mà có thể làm giảm các sắc tố đen ở vùng kín.
• Khoai lang: Khoai lang chứa những chất có lợi cho “cô bé” giúp trẻ hoá vùng kín, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa bệnh phụ khoa.
• Sữa chua: Ăn gì để cô bé hồng hào? Chắc chắn là sữa chua. Sữa chua là thực phẩm rất giàu acid lactic nên rất tốt cho làn da của bạn. Ăn sữa chua thường xuyên sẽ giúp bạn có vùng da ở vùng kín căng mịn, hồng hào và luôn tươi trẻ.
• Quế: Trong quế chứa nhiều các hoạt chất chống viêm, tiêu sưng nên rất tốt cho vùng kín. Sử dụng quế hằng ngày không chỉ ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa mà còn giúp khử mùi vùng kín khá tốt.
• Trái cây: Đây là nhóm thực phẩm giàu vitamin tốt cho da nên bạn chắc chắn cần bổ sung hằng ngày nếu muốn vùng kín luôn hồng hào, khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm: 6 cách làm vùng kín trắng hồng chị em áp dụng đảm bảo tự tin ngay

KHÔNG NÊN ăn gì để cô bé hồng hào?

Để bảo vệ tốt nhất cho “cô bé” bạn không nên ăn những thực phẩm dưới đây: 

• Thức uống chứa chất kích thích: rượu, bia cũng như các loại thức uống có gas
• Không hút thuốc lá
• Hạn chế ăn thịt bò, thịt chó, thịt đỏ nói chung
• Hạn chế ăn cay nóng
• Hạn chế ăn thức ăn đã qua chiên xào và chứa nhiều dầu mỡ,…

Những chất này không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của cơ thể mà còn không tốt cho vẻ đẹp của làn da. Hơn nữa lại có nguy cơ cao làm vùng kín thâm đen theo thời gian.

Lý do chị em phải thay đổi để cô bé luôn hồng hào

Thực tế việc ăn gì để cô bé hồng hào và chăm sóc vùng kín như thế nào để cô bé luôn khỏe mạnh luôn là vấn đề đáng cần quan tâm. Phải làm gì để cô bé luôn hồng hào với phụ nữ cũng ngày càng quan trọng hơn. Bởi lẽ đó là vùng da nhạy cảm nên rất dễ bị ảnh hưởng hiến da bị thâm sì, thậm chí là còn dễ mắc các bệnh về phụ khoa. Nên vùng kín cần được bảo vệ và chăm chút mỗi ngày từ những việc nhỏ nhặt nhất. 

Cô bé khỏe mạnh, da dẻ hồng hào không chỉ giúp cho phụ nữ yên tâm hơn về sức khỏe của bản thân. Mà khi đó phụ nữ còn luôn cảm thấy tự tin hơn về cơ thể của mình. Nhờ vậy mà đời sống vợ chồng có thể ngày một thăng hoa, thoải mái và hòa hợp hơn. Do đó từ nay chị em hãy quan tâm hơn đến việc cần làm gì và ăn gì để cô bé hồng hào. 

Tái tạo vùng kín sau quá trình sinh nở

Quá trình sinh nở vốn có ảnh hưởng rất lớn đến hình dạng và độ co giãn của âm đạo. Trong khi với chị em phụ nữ, sức khỏe và vẻ đẹp vùng kín có ảnh hưởng rất lớn đến sự tự tin, quyến rũ của mình. Do đó chị em cần có những giải pháp để tái tạo lại vùng kín của mình nếu vừa trải qua quá trình sinh nở.

Nâng cao chất lượng đời sống vợ chồng – hôn nhân thêm khăng khít

Quá trình sinh nở có thể dẫn đến tình trạng trùng giãn và làm giảm độ đàn hồi của ống âm đạo. Điều này có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống hôn nhân và làm giảm sự tự tin của phụ nữ. Vì vậy, chị em phụ nữ cần phải biết làm sao để thu nhỏ âm đạo và phải ăn gì để cô bé hồng hào trở lại sau khi sinh. Hay nói đúng hơn là vùng kín nên được tái tạo lại nếu đã trải qua sinh nở.

Vùng kín được tái tạo lại khỏe đẹp sẽ giúp cải thiện, nâng cao đời sống hôn nhân. Một số giải pháp tái tạo vùng kín chị em có thể áp dụng ngay sau khi sinh như sau: Xông hơi vùng kín bằng lá trầu không, tập kegel hoặc thu hẹp, tái tạo vùng kín bằng các phương pháp thẩm mỹ.

Tái tạo vùng kín do các thay đổi khác

Vùng kín thâm sì và kém đàn hồi còn có thể do thói quen ngồi quá nhiều, dùng thuốc kháng sinh thường xuyên, thâm bẩm sinh, do quan hệ tình dục với tần suất cao. Nên rõ ràng là vùng kín rất dễ bị ảnh hưởng chỉ bởi những nguyên nhân rất thường gặp. Với những trường hợp này chị em càng cần phải đặc biệt quan tâm đến vấn đề ăn gì để cô bé hồng hào và khỏe mạnh. Hơn nữa phải quan tâm đến các giải pháp để chăm sóc và tân trang cô bé hiệu quả hơn.

“Tân trang” cô bé thâm sạm bằng công nghệ phun hồng

Ngày nay chị em có rất nhiều giải pháp để “tân trang” lại cô bé thâm sạm, nhưng hiện đại và tối ưu nhất chắc chắn là giải pháp sử dụng công nghệ phun hồng. 

Hiệu quả cao, duy trì lâu dài

Công nghệ phun hồng vùng kín được đánh giá là công nghệ se hiệu quả, an toàn nhất hiện nay. Phương pháp này có thể giúp tình trạng thâm sạm da vùng kín được cải thiện, hơn nữa còn có thể vùng kín được hồi phục chức năng và tăng độ đàn hồi cao cho cô bé. Lúc đó các nàng sẽ không còn lo lắng ăn gì để cô bé hồng hào nữa.

An toàn, không lo viêm nhiễm

Ăn gì để cô bé hồng hào là một giải pháp cần được duy trì dài lâu. Nhưng để có hiệu quả nhanh thì cần có những giải pháp tối ưu hơn như sử dụng công nghệ phun hồng. Nhờ phương pháp phun hồng âm đạo, chị em có thể hoàn toàn cải thiện được những khuyết điểm của “cô bé”.

Bên cạnh đó, nhờ có sự can thiệp của các công nghệ hiện đại và an toàn chị em cũng đã hạn chế được tình trạng viêm nhiễm vùng kín. Nhờ vậy mà chị em có thể lấy lại được sự tự tin vốn có của mình. Từ đó cảm thấy yên tâm và không còn lo lắng về “cô bé” nữa.

Zema Việt Nam – địa điểm đáng tin cậy cho tân trang “cô bé”

Bên cạnh vấn đề ăn gì để cô bé hồng hào thì chắc chắn chị em sẽ còn cần đến 1 nơi đáng tin cậy để chăm sóc và làm đẹp cho “cô bé” của mình. Và nơi đáng tin cậy nhất hiện nay chắc chắn sẽ là Zema Việt Nam. Zema Việt Nam hiện là một trong những địa chỉ uy tín nhất hiện nay về dịch vụ thu nhỏ và làm hồng âm đạo.

Chị em nếu có nhu cầu “tân trang” lại vùng kín để “cô bé” trở nên hồng hào, se khít thì có thể lựa chọn Zema để thực hiện. Zema hội tụ đội ngũ chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu có trình độ chuyên môn cao, kỹ thuật giỏi và đặc biệt là có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ vùng kín. 

Chị em khi đến với Zema để thẩm mỹ lại vùng kín sẽ được tư vấn kỹ càng về tình trạng của bản thân cũng như các giải pháp thẩm mỹ phù hợp với hiệu quả cao vượt trội. Zema hiện nay đang sở hữu hệ thống máy móc, trang thiết bị y tế hiện đại với các kỹ thuật máy móc nhập khẩu từ nước ngoài nên mang lại hiệu quả cao và an toàn tuyệt đối. Chị em hoàn toàn có thể yên tâm và tin tưởng Zema nếu muốn lấy lại sự tự tin và quyến rũ của bản thân.

Hy vọng những chia sẻ về chủ để ăn gì để cô bé hồng hào và giải pháp làm hồng vùng kín ở trên đã giúp chị em có thêm những kiến thức hữu ích. Và qua đó những nỗi lo về sức khỏe và vẻ đẹp của vùng kín cũng đã được giải quyết.