Các cách chăm sóc da body căng bóng cực chuẩn cho phái đẹp

Cách chăm sóc da body căng bóng không khó nhưng quan trọng là bạn cần phải kiên trì. Bởi vì việc chăm sóc và nuôi dưỡng da body là một quá trình chứ không phải việc làm mang tính tức thời. Do đó nếu bạn muốn sở hữu làn da sáng khỏe căng mướt thì cần phải có một quy trình chăm sóc đúng chuẩn. Bên cạnh đó phải lựa chọn được những sản phẩm phù hợp. Và tốt nhất là nên áp dụng theo các cách dưới đây. 

Những cách chăm sóc da body căng bóng 

Chưa cần đến các phương pháp dưỡng da phức tạp hay sử dụng các sản phẩm quá đắt tiền, bạn có thể sở hữu cả da mặt lẫn body căng bóng mịn màng chỉ nhờ những cách đơn giản dưới đây. 

Làm sạch da đúng cách mỗi ngày

Đây có lẽ là bước chăm sóc da body cơ bản nhất mà ai ai cũng biết. Việc tắm rửa, vệ sinh da không chỉ giúp làm sạch bề mặt da mà còn loại bỏ hết các tạp chất, bã nhờn cùng bụi bẩn đang bám víu và tích tụ trên bề mặt da. Tuy nhiên, mỗi ngày khi tắm bạn chỉ nên tắm trong khoảng thời gian tối đa 5 phút. Nếu tắm quá lâu, lớp lipid tự nhiên chịu trách nhiệm giữ độ ẩm cho da sẽ bị mỏng dần, từ đó làm da trở nên khô hơn. 

Bên cạnh đó, bạn cũng nên lựa chọn cho mình loại sữa tắm có nhiều dưỡng chất nuôi dưỡng da. Đây chính là cách chăm sóc da body căng bóng hiệu quả mà ít ai để ý đến. Da vừa được làm sạch vừa được cung cấp độ ẩm tự nhiên để duy trì trạng thái căng bóng, mịn màng. Tuyệt đối không nên dùng các dòng sữa tắm có độ tẩy rửa mạnh hoặc có tính kiềm quá cao. Vì những dòng sản phẩm này không hề tốt cho da, về lâu về dài có thể khiến da bị khô ráp và kém mịn màng. 

Tẩy tế bào chết định kỳ bằng các sản phẩm lành tính 

Mặc dù việc tắm rửa mỗi ngày có thể làm sạch tế bào da chết đã bong ra. Nhưng chỉ là làm sạch được một phần nhỏ. Trên da vẫn còn các lớp tế bào chết “cứng đầu” bám lại trên bề mặt. Do đó bạn sẽ cần phải tẩy da chết theo định kỳ một lần mỗi tuần để giúp da hoàn toàn thông thoáng và mịn màng hơn. Như vậy mới là cách chăm sóc da body căng bóng hiệu quả. Vi khi da thông thoáng sẽ hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da hiệu quả hơn.

Theo khuyến cáo của các bác sĩ da liễu, chị em phụ nữ nên tẩy da chết hoá học cho da body. Đồng thời nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm có chứa AHA hoặc áp dụng các phương pháp tẩy da chết vật lý đảm bảo nhẹ dịu với da. Ngoài ra, chị em cũng có thể sử dụng các loại cọ/xơ mướp có chất liệu mềm mại, thân thiện với làn da để hỗ trợ tẩy da chết.

Massage da body đúng cách

Việc massage thường xuyên từ 15-20 phút mỗi ngày cho da khi tắm hoặc trước khi đi ngủ cực kỳ cho ích. Massage sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn sau một ngày dài và cũng góp phần làm tăng tính đàn hồi, cải thiện độ săn chắc cho làn da. Massage cũng sẽ giúp hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da hiệu quả.

Sử dụng kem dưỡng da body thành phần dịu nhẹ

Đây chính là cách chăm sóc da body căng bóng hiệu quả nhất dành cho bạn. Hãy trang bị cho mình những sản phẩm kem dưỡng từ những thương hiệu có uy tín và có thành phần tự nhiên dịu nhẹ cho da. Sử dụng đều đặn mỗi ngày chắc chắn làn da của bạn sẽ luôn mềm mại và căng bóng.

Không bỏ qua bước dưỡng ẩm da ban đêm

Làn da chỉ có thể căng bóng, khỏe mạnh khi được cung cấp độ ẩm đầy đủ và duy trì dưỡng ẩm hiệu quả. Trong khi ban đêm lại là thời điểm thuận lợi nhất cho quá trình dưỡng ẩm da. Do đó hãy luôn thoa kem dưỡng ẩm đầy đủ cho da trước giờ đi ngủ. Ngoài việc thoa kem dưỡng ban đêm, bạn cũng nên đầu tư thêm một chiếc máy tạo ẩm để đặt trong phòng ngủ của mình. Máy tạo độ ẩm có thể giúp cải thiện độ ẩm của làn da rất hiệu quả. 

Dùng kem chống nắng như một thói quen

Chắc hẳn không nàng nào muốn sở hữu một làn da đen sạm và khô bong phải không? Bởi thế vào ban ngày, khi trời có ánh nắng, bạn nhất định phải thoa kem chống nắng cho body. Đây chính là cách bảo vệ và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn.

Ánh nắng mặt trời là thủ phạm gây ra hàng loạt các vấn đề ở da như đen sạm da, nhăn da, khô da, da đàn hồi kém…Vậy nên cách chăm sóc da body căng bóng, mượt mà, tươi trẻ tốt nhất chính là bạn nên hình thành thói quen thoa kem chống nắng toàn thân vào ban ngày. Bên cạnh đó bạn phải nhớ thoa lại sau mỗi 2 tiếng nếu phải hoạt động ngoài trời quá lâu. 

Hãy ưu tiên sử dụng kem chống nắng vật lý trong đó có các thành phần như zinc oxide, titanium dioxide. Đây là các thành phần được đánh giá là thân thiện với làn da hơn. Đồng thời ít gây ra hiện tượng bít tắc lỗ chân lông nên có thể giúp làn da bóng khoẻ lâu dài.

Uống đủ lượng nước

Theo khuyến cáo của các chuyên gia da liễu, cơ thể cần cung cấp đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày. Thiếu nước da không chỉ khô, dễ bong mà còn trở nên kém đàn hồi và lão hoá sớm. Do đó, cách chăm sóc da body căng bóng mềm mịn bạn nên nhớ chính là uống đủ nước mỗi ngày, đặc biệt là với những ai sở hữu làn da khô. Ngoài ra mỗi ngày bạn nên bổ sung thêm các loại nước ép tốt cho da như cam, bưởi, lựu…

Bổ sung thực phẩm có lợi cho cơ thể

Muốn da căng bóng, bạn chắc chắn sẽ cần phải bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho da từ bên trong thông qua chế độ ăn uống mỗi ngày. Vì thế bạn nên chú ý tăng cường bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da như trái cây, rau xanh, dầu dừa, dầu oliu…

Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý không sử dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích để giữ cho da luôn khỏe mạnh từ sâu bên trong. Hạn chế ăn quá nhiều dầu mỡ, thức ăn chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, thực phẩm nhiều đường…Đảm bảo được những điều này thì các cách chăm sóc da body căng bóng ở trên mới đem lại hiệu quả. 

Thực hiện lối sống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý

Cũng như cơ thể, làn da luôn cần có thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn. Chính vì thế bạn cần phải ngủ đủ giấc và có thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Như vậy mới thúc đẩy quá trình chuyển hóa dưỡng chất trong cơ thể. Hãy đi ngủ sớm trước 10 giờ để vừa đảm bảo sức khỏe vừa tốt cho da. Ngủ sớm để da bước vào quá trình nghỉ ngơi, tái tạo và phục hồi hiệu quả hơn. 

Xem thêm: Căng bóng da với 4 bí quyết đơn giản mà hiệu quả đến không ngờ

Một số lưu ý khi chăm sóc da body

Bên cạnh việc áp dụng các cách chăm sóc da body căng bóng ở trên, bạn cũng cần lưu ý đến những điều dưới đây.

• Dù có bôi kem chống nắng nhưng da vẫn cần phải được che chắn kỹ càng bằng các biện pháp khác như mặc quần áo chống nắng, đeo găng tay, đội nón…Không nên đi ra ngoài vào các khung giờ 10-15 giờ vì lúc này nắng cực mạnh. 
• Tránh xa những thói quen xấu khiến da mất đi độ ẩm như: tắm nước nóng, thức khuya, bơi trong hồ bơi quá lâu…
• Không được dùng các sản phẩm chăm sóc da body không có thương hiệu, trôi nổi trên thị trường. 

Vừa bảo vệ da vừa áp dụng các cách chăm sóc da body căng bóng, chắc chắn bạn sẽ luôn có một làn da khỏe đẹp.

Hãy đối xử thật nhẹ nhàng với làn da của mình, bắt đầu từ những việc nhỏ nhặt nhất như chọn sữa tắm/xà phòng hay như thoa kem dưỡng đều đặn mỗi ngày. Khi đó, bạn sẽ nhìn thấy và cảm nhận ngay được sự khác biệt. Da mịn màng hơn, mềm hơn, bề mặt da cũng bóng bẩy hơn rất nhiều. Đó mới là cách chăm sóc da body căng bóng hiệu quả. Và Zema Việt Nam nghĩ rằng bạn tốt nhất hãy tạo cho mình thói quen chăm sóc da mỗi ngày. Khi đã hình thành được thói quen thì việc chăm sóc da sẽ đơn giản hơn.