12 Công thức đắp mặt nạ sữa chua giúp da sáng mịn không mụn

Đắp mặt nạ sữa chua giúp chị em có được làn da trắng sáng, sạch mụn lại đẩy lùi được quá trình lão hóa. Nên dễ hiểu vì sao cách làm này lại được chị em áp dụng thường xuyên và yêu thích đến vậy. Nếu bạn đang có ý định dưỡng da bằng sữa chua trong thời gian sắp tới, đừng bỏ qua các công thức mặt nạ được Zema hướng dẫn dưới đây.

12 cách đắp mặt nạ sữa chua đơn giản giúp da trắng sáng hiệu quả

Sữa chua không đường có thể dùng đắp trực tiếp lên da hoặc kết hợp chung với một số nguyên liệu làm đẹp khác như mật ong, yến mạch, nha đam… Mỗi công thức lại có những công dụng rất riêng nhưng đều có thể giúp làn da trở nên khỏe đẹp hơn mỗi ngày. 

Mặt nạ sữa chua không đường

Sữa chua có công dụng rất tốt trong việc dưỡng da trắng sáng, mịn màng, đẩy lùi lão hóa và trẻ hóa làn da. Vì vậy chỉ cần đều đặn 2-3 lần/tuần thoa sữa chua lên mặt, kết hợp mát xa trong vòng 15 phút sau đó vệ sinh da thật sạch. 

Sữa chua sẽ giúp tẩy sạch bụi bẩn và giúp da mặt trở nên bừng sáng. Đắp mặt nạ sữa chua không những làm sạch da mà còn giúp dưỡng ẩm da cực kỳ tốt.

Mặt nạ sữa chua với mật ong

Trộn sữa chua không đường với mật ong nguyên chất theo tỉ lệ 2:1 rồi dùng đắp mặt một tuần 2 lần. Làn da sau 1 tháng sẽ mềm mại, mượt mà hơn rất nhiều. Lưu ý ở mỗi lần đắp mặt nên kết hợp massage mặt nhẹ nhàng trong 5 phút. Khi rửa lại mặt nên dùng nước ấm kết hợp vỗ nhẹ lên da và để da khô tự nhiên. 

Mặt nạ sữa chua yến mạch

Hãy đắp mặt nạ sữa chua yến mạch theo cách sau: Trộn 1 thìa sữa chua không đường với 2 thìa bột yến mạch để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt và giữ yên khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. 

Ngay sau lần đầu tiên áp dụng, da sẽ mịn màng và hồng hào hơn thấy rõ. Vì thế chỉ cần thực hiện cách làm này đều đặn 2-3 lần mỗi tuần làn da sẽ trắng mịn hơn. 

Mặt nạ sữa chua không đường và bột mì mịn

Sữa chua ngoài kết hợp với bột yến mạch còn có thể trộn chung với bột mì để đắp mặt nạ. Mặt nạ bột mì sữa chua đem đến công dụng trắng da và làm da mịn màng hơn rất nhiều. 

Cách thực hiện rất đơn giản chỉ cần trộn sữa chua với bột mì theo tỉ lệ 2:1 để đắp mặt khoảng 15 phút. Đều đặn 2-3 lần/tuần da sẽ trắng sáng bật tông và mịn màng không tì vết.

Đắp mặt nạ sữa chua và các loại trái cây giàu vitamin

Có rất nhiều loại trái cây có thể dùng chung với sữa chua không đường để đắp mặt nạ như dâu tây, chuối, táo… giúp làm sáng da và chống lão hóa. Với các loại quả này bạn chỉ cần gọt vỏ và nghiền nhuyễn rồi đem trộn chung với sữa chua. Dùng thoa lên mặt và giữ khoảng 15 – 20 phút, cuối cùng rửa lại mặt với nước sạch là xong.

Mặt nạ sữa chua không đường với gel nha đam nhuyễn

Trộn sữa chua không đường cùng gel nha đam xay nhuyễn để được hỗn hợp sền sệt. Sau đó, làm sạch da và thoa hỗn hợp này lên da trong khoảng 10 phút rồi rửa mặt. Da sẽ mềm mịn ngay tức thì và sẽ sớm trở nên sáng bóng hơn nếu bạn kiên trì áp dụng.

Đắp mặt nạ xong có cần rửa mặt không? Cách dùng mặt nạ

Hướng dẫn đắp mặt nạ đúng cách cho từng loại da mặt

9 Công thức làm mặt nạ diếp cá trị mụn sáng da tại nhà

Đắp mặt nạ sữa chua lòng trắng trứng gà tăng khả năng đàn hồi da

Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng gà sau đó đánh tan rồi trộn chung với 2 thìa sữa chua không đường. Đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 20 phút rồi dùng nước ấm rửa mặt kỹ càng. Thực hiện đều đặn da sẽ trắng mịn, ẩm mượt và tế bào chết cũng được làm sạch hiệu quả. Từ đó giúp giảm mụn viêm và tăng khả năng đàn hồi của da rất tốt.

Mặt nạ sữa chua không đường kết hợp tinh dầu thiên nhiên

Với những bạn nữ đang sở hữu làn da sạm đen và khô ráp do da tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều, hãy dùng ngay công thức mặt nạ sữa chua và dầu oliu. Trộn đều 1 thìa sữa chua không đường với 3 giọt tinh dầu olive cùng 1 thìa mật ong nguyên chất. 

Thoa đều hỗn hợp này lên da mặt và để trong 15 phút. Chất kiềm, vitamin cùng các dưỡng chất sẽ thẩm thấu vào da giúp làm sáng da và dưỡng da mềm mịn hơn. 

Mặt nạ sữa chua với chanh

Đắp mặt nạ sữa chua cũng rất hữu ích trong việc giảm mụn và làm mờ các vết thâm do mụn gây ra. Chỉ cần trộn 2 thìa sữa chua không đường với ½ thìa nước cốt chanh, sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt 15 phút. 

Sau cùng rửa lại mặt, thoa lên da một lớp kem dưỡng ẩm. Sau vài lần thực hiện mụn sẽ giảm đi rõ rệt, làn da cũng theo đó mà láng mịn và sáng bóng hơn.

Mặt nạ sữa chua vitamin E

Trộn 2 muỗng sữa chua không đường với 1 viên vitamin E (loại viên nhộng). Vệ sinh da mặt và thoa hỗn hợp này lên da, chờ sau 15 phút mới vệ sinh lại da mặt. 

Mặt nạ sữa chua với khoai tây

Nghiền nhuyễn khoai tây đã hấp chín rồi trộn đều với sữa chua không đường thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó thoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi dùng nước ấm vệ sinh da sạch sẽ. Vitamin và dưỡng chất từ sữa chua và khoai tây sẽ giúp làm mờ các vết thâm và tăng độ trắng sáng khỏe mạnh cho làn da.

Đắp mặt nạ sữa chua cùng cam 

Lấy 1/2 hộp sữa chua không đường trộn đều cùng 2 muỗng nước cam. Sau đó dùng hỗn hợp này thoa lên da mặt, giữ trong khoảng 15 phút và vệ sinh da mặt thật sạch. Các nếp nhăn, các vết thâm sẽ dần được làm mờ chỉ sau khoảng 1 tháng áp dụng công thức mặt nạ này. Làn da không chỉ trắng sáng hơn mà còn tăng khả năng chống lão hóa da từ sâu bên trong. 

Những điều quan trọng ai cũng cần biết khi đắp mặt nạ sữa chua không đường

Hiện nay có rất nhiều loại sữa chua dùng để ăn như sữa chua không đường, sữa chua có đường, sữa chua trái cây, sữa chua nếp cẩm… nhưng chỉ có sữa chua không đường mới phù hợp để đắp mặt nạ dưỡng da. Khi dùng sữa chua nguyên chất hay kết hợp chung với các nguyên liệu tự nhiên khác chị em đều cần phải tìm hiểu cách dùng sao cho phù hợp và an toàn. 

Chọn loại sữa chua phù hợp

Khi chọn sữa chua làm mặt nạ, bạn nên chọn loại không đường. Tránh chọn các loại có hương liệu hay có thêm các thành phần khác như thạch, trái cây… Bởi vì các thành phần này không phù hợp để đắp trực tiếp lên da. 

Ngoài ra bạn nên ưu tiên sử dụng sữa chua Hy Lạp vì sản phẩm này có kết cấu đặc hơn và dễ thoa lên da hơn. Trong trường hợp bị dị ứng sữa bò, bạn nên chọn sữa chua có nguồn gốc từ thực vật hoặc sữa chua làm từ sữa dê sẽ an toàn hơn. 

Kết hợp với mật ong

Thông thường khi đắp mặt nạ sữa chua chị em vẫn thường kết hợp với mật ong để giúp giảm viêm do mụn và cấp ẩm cho da hiệu quả hơn. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả làm đẹp cao nhất, chị em nên chọn mật ong nguyên chất và được mua ở nơi uy tín. 

Kết hợp với nghệ

Nghệ có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giảm thâm sẹo và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Nên rất nhiều chị em lựa chọn công thức kết hợp sữa chua và nghệ để đắp mặt. Tuy nhiên khi chọn công thức này chị em nên chọn tinh bột nghệ thay vì bột nghệ. 

Bởi vì bột nghệ thường không có được độ Curcumin tinh khiết cao, còn lẫn nhiều tạp chất và có lượng dầu cao. Trong khi tinh bột nghệ lại thường không có tạp chất, Curcumin tinh khiết lại cực kỳ cao nên sẽ mang lại hiệu quả cao hơn cho da khi đắp mặt nạ sữa chua và nghệ. 

Kết hợp với nha đam

Ngoài nghệ và mật ong, chị em cũng thường chọn nha đam làm nguyên liệu kết hợp chung với sữa chua. Khi lựa chọn nha đam, chị em nên chú ý đến vấn đề sơ chế sao cho đúng chuẩn. 

Nha đam cần bỏ vỏ và rửa bớt nhớt sau khi gọt vỏ để tránh bị ngứa và kích ứng da. Để an toàn tuyệt đối khi áp dụng công thức sữa chua và nha đam, bạn nên thử trước ở một vùng da nhỏ sau đó mới dùng đắp lên toàn bộ mặt. 

Những tác dụng tuyệt vời của sữa chua trong làm đẹp da

Không chỉ là loại thực phẩm có lợi cho tiêu hóa, sữa chua còn được xem như là một loại mặt nạ dưỡng da hoàn hảo cho phái đẹp. Đắp mặt nạ sữa chua có thể cấp ẩm, làm da sáng mịn, ngừa mụn, hỗ trợ tẩy da chết, tăng độ đàn hồi da…

Cấp ẩm cho da

Vì có kết cấu dạng kem nên sữa chua có khả năng khóa độ ẩm cho da cực tốt. Hơn nữa sữa chua còn cung cấp cho da các vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E… chống khô, chống oxy hóa giúp da mềm mịn hơn. 

Làm da sáng khỏe

Sữa chua là một kho tàng lưu trữ các vitamin và khoáng chất tốt cho da. Đặc biệt  vitamin nhóm B trong sữa chua lại có công dụng làm se khít lỗ chân lông giúp da sáng bóng tự nhiên. Đắp mặt nạ sữa chua giúp ngăn ngừa mụn, cân bằng độ ẩm và dầu, bảo vệ da hiệu quả khỏi ánh nắng nên hoàn toàn có thể giúp da khỏe đẹp hơn.

Ngăn ngừa mụn

Acid lactic trong sữa chua có tác dụng ngăn ngừa sự tác động và kiềm chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn, đặc biệt là vi khuẩn P.acnes. Đồng thời, các vi khuẩn lên men trong sữa chua còn tiết ra chất kháng sinh tự nhiên. Từ có giúp kích thích quá trình làm lành tổn thương da do mụn diễn ra nhanh hơn, đồng thời giúp tái tạo da mới khỏe đẹp hơn. 

Đắp mặt nạ sữa chua bảo vệ da khỏi tia UV

Sữa chua giàu vitamin và caroten có thể ngăn chặn sự oxy hóa và giúp bảo vệ da khỏi các tác động từ tia UV và ngăn ngừa khô da rất hiệu quả. Sữa chua còn chứa vitamin C nên có khả năng ức chế việc hình thành sắc tố gây nên tình trạng đen sạm da rất hiệu quả.

Tẩy da chết

Sữa chua có chứa nhiều axit lactic có tác dụng dưỡng ẩm và làm mềm da nên có thể giúp loại bỏ lớp da chết nhanh hơn. Đồng thời sữa chua còn giúp kích thích tế bào da mới phát triển nhanh hơn và khỏe đẹp hơn. 

Tăng độ đàn hồi

Sữa chua giàu vitamin và dưỡng chất lại có công dụng dưỡng ẩm cực kỳ tốt. Nên đắp mặt nạ sữa chua có thể giúp cải thiện và làm tăng độ đàn hồi của làn da.

Loại bỏ nhược điểm trên da

Sữa chua có công dụng làm sáng da nên có thể giúp khắc phục một số các nhược điểm như thâm quầng vùng mắt, thâm cho mụn, nám, tàn nhang… Sữa chua có thể làm tăng độ đàn hồi của da nên có thể giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa. 

Điều trị viêm da

Sữa chua có chứa axit lactic giúp ức chế sự phát triển và giảm tác động của nhiều loại vi khuẩn gây viêm da. Nên nếu biết đắp mặt nạ sữa chua đúng cách, sữa chua sẽ giúp hỗ trợ điều trị viêm da cực kỳ hiệu quả.

Điều trị nhiễm trùng da

Sữa chua có đặc tính kháng khuẩn nên có thể giúp điều trị nhiễm trùng da. Tuy nhiên muốn dùng sữa chua để điều trị nhiễm trùng da, bạn nên tham khảo hướng dẫn của các bác sĩ. 

Trị quầng thâm mắt 

Như đã chia sẻ, đắp mặt nạ sữa chua có thể giúp làm sáng da và giúp loại bỏ khuyết điểm do tăng sắc tố da gây nên. Ngoài ra sữa chua cũng phát huy tác dụng làm mờ các vết thâm vì có chứa một lượng lớn dưỡng chất hữu ích cho da. Nên mặt nạ sữa chua có thể giúp trị thâm quầng mắt. 

Một số lưu ý khi sử dụng sữa chua đắp mặt nạ làm đẹp da

Ngoài lựa chọn nguyên liệu kết hợp chung phù hợp cũng như áp dụng cách đắp mặt hiệu quả, khi sử dụng mặt nạ từ sữa chua chị em cần lưu ý ở liều lượng và thời gian đắp. Vì theo các chuyên gia làm đẹp lạm dụng sữa chua quá nhiều sẽ khiến da yếu đi. 

Rửa mặt với nước ấm hoặc xông hơi trước khi đắp mặt nạ sữa chua 

Thông thường các chuyên gia làm đẹp vẫn hướng dẫn chị em nên rửa mặt và xông hơi trước khi đắp mặt. Bởi việc làm này có thể giúp lỗ chân lông nở ra và giúp da nhanh hấp thu các dưỡng chất từ mặt nạ. Nước ấm và xông hơi đều có thể giúp da và tinh thần được thư giãn nên càng làm tăng hiệu quả của việc đắp mặt nạ. 

Không dùng sữa chua hết hạn và dùng ngay khi mở nắp

Hãy nhớ rằng sữa chua không đảm bảo chất lượng các dưỡng chất sẽ bị biến đổi và tiềm ẩn nguy cơ gây phản tác dụng. Vì vậy trước khi đắp mặt nạ, các bạn phải đảm bảo sữa chua còn hạn sử dụng và chưa có dấu hiệu hư hỏng để đảm bảo an toàn cho da. Ngoài ra phải dùng ngay sau khi mở nắp để sữa chua không bị biến chất làm giảm công dụng. 

Không nên đắp mặt nạ sữa chua tối đa 3 lần/tuần

Thông thường mặt nạ sữa chua chỉ nên đắp 2-3 lần/tuần và mỗi lần đắp không nên quá 20 phút. Lạm dụng sữa chua quá mức đôi khi sẽ gây phản tác dụng. 

Nên đắp vào buổi tối

Buổi tối từ 8-10h, trước khi đi ngủ khoảng 30 phút, bạn thực hiện đắp mặt sẽ giúp thu được hiệu quả tối ưu hơn. Bởi trong khoảng thời gian này da đã được làm sạch (không còn lớp makeup) và không chịu ảnh hưởng nhiều tác động từ môi trường như ban ngày (bởi các yếu tố ánh nắng, nhiệt độ…). Nên đây là khoảng thời gian da không còn bị cản trở và sẵn sàng để tiếp nhận nhiều dưỡng chất. 

Sử dụng kem chống nắng

Bên cạnh việc đắp mặt đều đặn chị em cũng cần duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng. Bởi mặt nạ có tốt đến đâu đi nữa cũng không thể dưỡng da khỏe đẹp khi da không được bảo vệ mỗi ngày. 

Một số lưu ý khác khi đắp mặt nạ sữa chua dưỡng da tại nhà

Ngoài các lưu ý quan trọng ở trên, chị em cũng đừng bỏ qua một số vấn đề dưới đây: 

• Không dùng sữa chua hết hạn
• Dùng ngay khi mở nắp
• Sau khi đắp mặt nạ xong hãy rửa mặt lần 1 bằng nước ấm và rửa mặt lại lần 2 bằng nước lạnh để lỗ chân lông được khép lại, da cũng vì vậy mà mịn màng hơn.
• Sau khi rửa mặt xong nên thoa kem dưỡng ẩm để da không bị mất nước. 

16 Cách làm mặt nạ bơ sáng da ngừa mụn tại nhà hiệu quả

15 Công thức mặt nạ trà xanh giúp da trắng mịn hoàn hảo

Nên đắp mặt nạ khi nào là hiệu quả và tốt cho da?

Một số câu hỏi thường gặp khi đắp mặt nạ sữa chua dưỡng da

Rất nhiều chị em không thu được hiệu quả làm đẹp da như ý, bởi các bạn chưa tìm hiểu kỹ về phương pháp này. Và cũng có thể do các bạn đã bỏ qua các vấn đề quan trọng dưới đây. 

Cách đắp mặt nạ sữa chua có đường?

Sữa chua có đường có cấu tạo không giống sữa chua không đường nên khi đắp lên da sẽ khiến các chất dinh dưỡng khó thẩm thấu vào da. Thêm vào đó, thành phần đường có trong sữa chua có thể làm quá trình oxy hóa diễn ra nhanh hơn.

Từ có khiến cho các thành phần dưỡng chất nhanh biến chất khi dùng đắp mặt, đặc biệt là khi dùng chung với các nguyên liệu tự nhiên khác. Tuy nhiên sữa chua có đường vẫn có thể sử dụng để đắp mặt theo các cách thông thường tuy nhiên cần hạn chế sử dụng. 

Da mụn có nên áp dụng phương pháp đắp mặt nạ sữa chua?

Trong sữa chua có Probiotic rất tốt cho da mụn và có men vi sinh giúp làm giảm viêm và giúp ngăn ngừa mụn phát triển. Kẽm có trong sữa chua cũng giúp điều hòa sản xuất dầu và ngăn mụn trứng cá. Vì vậy da mụn vẫn có thể đắp mặt nạ từ sữa chua không đường.

Đắp mặt nạ sữa chua qua đêm có tốt cho da hơn không?

Không nên đắp mặt nạ bằng sữa chua qua đêm vì không đảm bảo an toàn và vệ sinh cho da. Sữa chua dùng đắp mặt với thời gian 15-20 phút vẫn là hợp lý nhất.

Sữa chua có đường có tác dụng làm trắng da không?

Sữa chua có đường vẫn giúp làm trắng da vì vẫn giàu vitamin và các chất chống lão hóa. Tuy nhiên lượng đường trong sữa chua lại gây cản trở da hấp thụ chất dinh dưỡng. Nên khả năng dưỡng trắng da của sữa chua có đường thường thấp hơn sữa chua không đường. 

Trên đây là các công thức đắp mặt nạ sữa chua chị em có thể áp dụng tại nhà. Zema tin rằng, nếu kiên trì áp dụng đều đặn 2-3 lần/tuần, chỉ sau 1 tháng sữa chua sẽ phát huy công dụng một cách rõ ràng.