Mặt nạ rau má là một phương pháp làm đẹp tự nhiên với nhiều công dụng hữu ích cho làn da. Chất chống oxy hóa, vitamin C… có trong rau má sẽ là một nguồn dưỡng chất tuyệt vời giữ cho da trẻ trung và rạng rỡ. Sau đây, hãy cùng Zema khám phá 8 công thức đơn giản nhưng hiệu quả để tận dụng dưỡng chất của rau má và mang lại làn da đẹp nhé.
Chuyên mục bài viết
Tìm hiểu chi tiết mặt nạ rau má có tác dụng gì?
Hãy cùng khám phá các tác dụng tuyệt vời khi thực hiện đắp mặt nạ rau má đều đặn ngay sau đây nhé.
Dưỡng ẩm cho da
Một trong những tác dụng quan trọng của mặt nạ rau má chính là công dụng dưỡng ẩm sâu cho da. Trong rau má chứa nhiều thành phần tự nhiên như acid hyaluronic và polypeptide, giúp cung cấp và duy trì độ ẩm cần thiết cho da.
Khi da nhận được đủ độ ẩm và dưỡng chất cần thiết, sẽ trở nên căng bóng, mềm mịn và đàn hồi hơn. Do đó, đối với những làn da khô và thiếu nước, mặt nạ này sẽ phát huy được công dụng tuyệt vời.
Giàu chất chống oxy hóa
Rau má ngoài dưỡng ẩm còn nổi bật với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Nhờ vào thành phần chống oxy hóa có trong rau má giúp ngăn chặn hiệu quả quá trình oxy hóa trên da, bảo vệ và ngăn ngừa tác động xấu từ môi trường như ánh nắng mặt trời, không khí và những chất ô nhiễm. Điều này giúp trẻ hóa làn da, giảm thiểu tình trạng lão hóa, giữ cho làn da tươi sáng hơn.
Làm sạch da
Chị em có thể sử dụng mặt nạ làm từ rau má nếu muốn làm sạch da nhẹ nhàng mà hiệu quả. Rau má chứa các chất kháng khuẩn tự nhiên, giúp làm sạch vi khuẩn và tạp chất trên da. Khi đắp mặt nạ này, giúp làm sạch các lỗ chân lông và giảm nguy cơ mụn trứng cá đáng kể. Đồng thời, nó còn loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, giúp da trở nên tươi sáng, đều màu và mịn màng hơn.
Hỗ trợ săn chắc da
Mặt nạ rau má còn giúp chị em có được làn da săn chắc tự nhiên hơn. Rau má chứa các chất chống oxy hóa và flavonoid, giúp thúc đẩy sản xuất collagen và elastin trong da. Đây cũng là hai thành phần quan trọng giúp da duy trì được độ đàn hồi và săn chắc nhất định.
Khi bạn sử dụng mặt nạ làm từ rau má đều đặn, sẽ mang đến cho bạn làn da trở mềm mịn, căng mọng nhờ việc cung cấp dinh dưỡng và kích thích tái tạo tế bào da.
👉 Khám phá 10 công thức mặt nạ mật ong giúp sáng da giảm mụn
👉 Tác dụng khi đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà? 18 Công thức mặt nạ đơn giản
👉 12 Công thức đắp mặt nạ sữa chua giúp da sáng mịn không mụn
Tăng khả năng chữa lành vết thương trên vùng da tổn thương
Tăng tốc độ chữa lành vết thương trên da cũng là một trong những công dụng chính của mặt nạ rau má. Thành phần chất chống khuẩn tự nhiên có trong rau má giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn và làm sạch vết thương hiệu quả.
Ngoài ra, rau má còn chứa các chất chống viêm và kháng histamin, giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm và làm dịu vùng da hiệu quả. Bạn có thể đắp mặt nạ này lên vùng da bị tổn thương, để quá trình tái tạo tế bào nhanh hơn giúp vết thương mau lành và hạn chế để lại vết thâm sẹo trên da.
Làm trắng sáng da
Một trong những tác dụng được đánh giá cao của mặt nạ rau má là làm trắng sáng da. Rau má chứa chất flavonoid và acid ascorbic tự nhiên, giúp làm giảm sự phát triển hắc tố melanin (Thành phần chính gây nên vết thâm và tình trạng da không đều màu) trên da. Đồng thời, với khả năng làm sạch da hiệu quả, mặt nạ giúp loại bỏ tạp chất và tế bào chết, giúp da trở nên sáng đều và tươi tắn hơn.
Trị mụn
Mặt nạ rau má được coi là một biện pháp trị mụn được nhiều chị em ưa chuộng. Rau má có khả năng làm dịu và giảm sưng tấy trên da, nhờ vào thành phần kháng khuẩn và kháng viêm.
Các thành phần tự nhiên trong rau má này đã giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mụn và ngăn chặn quá trình hình thành mụn. Đồng thời, mặt nạ rau má còn giúp làm dịu, mờ những vết thâm do mụn gây ra và làm da trở nên sáng hơn.
Hỗ trợ hiệu quả việc điều trị bệnh chàm và vảy nến
Rau má còn được nhiều người ứng dụng vào việc điều trị bệnh chàm và bệnh vẩy nến. Mặt nạ làm từ rau má với tác dụng làm dịu vùng da tổn thương, giảm ngứa và sưng viêm, đồng thời giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Việc sử dụng mặt nạ rau má đều đặn có thể giúp làm giảm tình trạng viêm nhiễm da và cải thiện đáng kể tình trạng da bị chàm, vảy nến.
Giảm tình trạng nhiễm trùng da
Bạn có thể sử dụng mặt nạ rau má nếu muốn giảm thiểu tình trạng nhiễm trùng da. Rau má chứa các chất chống vi khuẩn và chống viêm mạnh mẽ, giúp làm sạch da và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây nhiễm trùng.
Việc sử dụng mặt nạ này đều đặn có thể giúp làm sạch da, loại bỏ tạp chất. Đồng thời giảm nguy cơ nhiễm trùng da và giữ cho da luôn trong trạng thái khỏe mạnh và sạch sẽ.
Hỗ trợ chữa lành Cellulite, vết rạn da và sẹo
Khi đắp mặt nạ này lên vùng da bị Cellulite, sẹo hoặc vết rạn sẽ giúp cung cấp dưỡng chất cho da. Saponin có trong rau má giúp kích thích tổng hợp collagen, đẩy nhanh quá trình tái tạo da, tăng cường lưu thông máu và làm giảm hiện tượng sần sùi, lõm, hay mờ thâm những vùng bị tổn thương.
Ngăn ngừa ung thư da
Một trong những tác dụng đặc biệt của rau má là khả năng ngăn ngừa hiệu quả ung thư da. Rau má có thành phần chống oxy hóa cao, gồm flavonoids và polyphenols, những chất có khả năng tiêu diệt các gốc tự do và ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.
Việc sử dụng mặt nạ làm từ rau má đều đặn giảm nguy cơ phát triển ung thư da. Bên cạnh đó giúp bảo vệ làn da khỏi các tác động gây hại của tia tử ngoại và yếu tố khác từ môi trường.
Top 5 cách làm mặt nạ rau má đẹp da đơn giản tại nhà
Bên cạnh việc chỉ dùng mỗi rau má, bạn có thể kết hợp với các thành phần khác để tăng cường công dụng. Dưới đây là 6 công thức đang được nhiều ưa chuộng hiện nay.
Mặt nạ rau má 100% nguyên chất
Mặt nạ làm từ rau má nguyên chất là một cách làm đẹp tự nhiên, đơn giản nhưng hiệu quả cao tận dụng triệt để các dưỡng chất của rau má. Rau má chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng cho làn da như vitamin C, A, canxi, và sắt. Nếu bạn biết cách đắp mặt nạ nguyên chất đều đặn giúp cung cấp dưỡng chất cho da, giảm mụn hiệu quả.
Nguyên liệu: Chuẩn bị sẵn 1 nắm lá rau má tươi sạch và ½ muỗng cafe muối.
Cách thực hiện:
- Ngâm rau má trong nước muối pha loãng để làm sạch trong khoảng 10 phút, sau đó lấy ra và rửa lại với nước sạch.
- Để rau má cho đến khi ráo nước và xay nhuyễn rau cùng với nửa muỗng muối cùng 1 lượng nước vừa đủ.
- Thoa đều mặt nạ lên mặt, giữ nguyên khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.
👉 14 Công thức mặt nạ khoai tây sáng da chống lão hóa hiệu quả
👉 15 Công thức mặt nạ trà xanh giúp da trắng mịn hoàn hảo
Mặt nạ rau má kết hợp với chanh giúp sáng da rõ rệt
Rau má và chanh là hai nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời khi kết hợp với nhau. Với thành phần vitamin C trong chanh và chất chống oxy hóa trong rau má, khi đắp hỗn hợp lên da giúp làm sáng da, giảm vết thâm, nám và tăng cường sự đàn hồi của da.
Nguyên liệu: Chuẩn bị đủ các thành phần gồm 1 nắm nhỏ rau má tươi, nửa quả chanh tươi.
Cách thực hiện:
- Rửa thật sạch sạch rau má đem đi xay nhuyễn để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.
- Trộn đều hỗn hợp rau má đã xay bên trong với nước cốt chanh.
- Thoa đều mặt nạ lên mặt và những vùng cần làm sáng, tránh vùng mắt.
- Để mặt nạ trên da trong khoảng 15-20 phút, và cuối cùng rửa sạch lại nhẹ nhàng bằng nước ấm và lau khô.
Mặt nạ dưỡng ẩm sâu dễ thực hiện từ rau má và lá gấc
Lá gấc được biết đến là nguyên liệu có chứa nhiều carotenoid và vitamin A, giúp làm sáng và tái tạo da. Kết hợp với rau má, mặt nạ này giúp cung cấp dưỡng chất cho da, làm mềm da hiệu quả và giảm tình trạng sần sùi, sạm da.
Nguyên liệu: Chuẩn bị đủ các thành phần gồm 1 nắm nhỏ rau má tươi, 2-3 lá gấc tươi non.
Cách thực hiện:
- Rửa thật sạch sạch rau má và lá gấc, đem đi xay nhuyễn rau chúng để tạo thành một hỗn hợp mịn.
- Thoa đều mặt nạ lên mặt, cổ hay những vùng da cần dưỡng ẩm, tránh vùng mắt.
- Giữ nguyên mặt nạ trên da trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm nhẹ nhàng và lau khô.
Mặt nạ rau má và rau diếp cá hiệu quả mờ thâm nám rõ rệt
Rau diếp cá cũng là một loại rau có nhiều công dụng hữu ích trong làm đẹp. Khi kết hợp với rau má, mặt nạ này có tác dụng làm dịu da, làm mờ vết thâm nám và giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
Nguyên liệu: Chuẩn bị đủ các thành phần gồm 1 nắm nhỏ rau má tươi và 1 nắm nhỏ rau diếp cá tươi non.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch rau má và rau diếp cá, đem đi xay nhuyễn để tạo thành một hỗn hợp hòa quyện.
- Thoa đều mặt nạ lên mặt và những vùng da bạn muốn, tuy nhiên nên tránh vùng mắt.
- Tương tự, đắp mặt nạ làm từ rau má và rau diếp trên da trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm nhẹ nhàng và lau khô.
Mặt nạ rau má và mật ong
Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên mang lại nhiều công dụng hữu ích cho làn da. Kết hợp với rau má, mặt nạ này giúp dưỡng ẩm, mềm da và tăng cường khả năng chống oxy hóa. Bên cạnh đó, cách làm mặt nạ rau má này còn cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho làn da của bạn.
Nguyên liệu: Chuẩn bị đủ các thành phần 1 nắm nhỏ rau má tươi non, 1 muỗng canh mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Rửa rau má đã chuẩn bị thật sạch, tiến hành xay nhuyễn rau má để tạo thành một hỗn hợp mịn.
- Trộn rau má với 1 muỗng mật ong đã chuẩn bị và khuấy đều.
- Thoa đều mặt nạ lên mặt và cổ hoặc các vùng da bạn muốn đều được.
- Tương tự, đắp rau má và mật ong trên da trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm nhẹ nhàng và lau khô.
👉 17 Cách làm mặt nạ nha đam dưỡng ẩm sáng da trị mụn
👉 16 Cách làm mặt nạ bơ sáng da ngừa mụn tại nhà hiệu quả
👉 Đắp mặt nạ dưa leo mang lại lợi ích gì? 11 Cách hiệu quả
Cách đắp mặt nạ rau má trị nám da đúng cách có thể bạn chưa biết
Việc sản sinh các hắc sắc tố là nguyên nhân chính dẫn đến làn da bị thâm nám, đen sạm, gây kém thẩm mỹ. Tuy nhiên, các nàng không cần phải lo lắng, vì rau má hiện đang là một biện pháp tự nhiên hiệu quả khắc phục tình trạng này.
Dưới đây là cách bạn có thể đắp mặt nạ rau má đúng cách để đạt được kết quả trị nám da tốt nhất:
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm một bó rau má tươi và muối để rửa sạch rau.
- Bước 2: Ngâm rau má trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút để loại bỏ các tạp chất có hại cho làn da.
- Bước 3: Rửa sạch rau má lại bằng nước sạch để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn và chất bẩn còn sót lại trên rau má.
- Bước 4: Xay nhuyễn rau má hoặc thêm nửa muỗng nước khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 5: Đắp mặt nạ làm từ rau má bằng cách thoa đều hỗn hợp này lên mặt, tránh vùng mắt và môi. Có thể kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da hơn. Nên giữ mặt nạ trên mặt trong khoảng 15-20 phút để da hấp thụ đủ các dưỡng chất nhé.
- Bước 6: Rửa sạch lại bằng nước mát và nuôi dưỡng và bảo vệ da bằng cách thoa một lớp kem dưỡng hoặc một loại serum phù hợp.
Lưu ý:
- Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên thực hiện đầy đủ quy trình này 2-3 lần mỗi tuần.
- Kiên nhẫn thực hiện việc đắp mặt nạ rau má sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất trong cải thiện làn da bị nám.
Ưu, nhược điểm cần biết khi dùng rau má để làm mặt nạ đẹp da
Rau má là một loại cây được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da. Việc sử dụng rau má để làm mặt nạ là một cách tự nhiên và hiệu quả để chăm sóc da. Tuy nhiên, cũng như mọi phương pháp làm đẹp khác, việc sử dụng rau má cũng có ưu điểm và nhược điểm riêng. Cùng Zema Spa tìm hiểu về ưu và nhược điểm khi sử dụng rau má để làm mặt nạ.
Ưu điểm
Dưới đây Zema sẽ mang đến mang đến cho bạn những lợi ích khi sử dụng rau má làm mặt nạ:
- Nguyên liệu tự nhiên lành tính và hiếm khi gây kích ứng da
Rau má là một nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây kích ứng da. Điều này rất quan trọng khi chăm sóc da, đặc biệt là với những người có làn da nhạy cảm hay dễ bị kích ứng. Việc sử dụng mặt nạ rau má giúp tránh tình trạng mẩn đỏ, kích ứng da mang đến làn da tuyệt vời cho bạn.
- Nguyên liệu phổ biến, dễ tìm chọn và mua
Rau má rất phổ biến, bạn có thể tìm mua chúng tại các chợ, siêu thị hoặc thậm chí trồng rau má trong vườn nhà để sử dụng khi cần. Điều này rất tiện lợi và giúp bạn có thể tự tay làm mặt nạ rau má một cách dễ dàng và nhanh chóng tại nhà.
- Chi phí thấp
Một ưu điểm khác của mặt nạ làm từ rau má là chi phí thấp. Rau má là một loại cây phổ biến hiện nay với mức giá rất hợp lý. Bạn không cần tốn quá nhiều tiền nhưng vẫn có thể sở hữu chiếc mặt nạ đẹp da hữu ích. Điều này giúp bạn tiết kiệm được chi phí khi chăm sóc da và có thể đắp mặt nạ rau má thường xuyên mà không lo về tài chính.
- Giúp hỗ cải thiện mụn, viêm làm dịu da khá hiệu quả
Bên cạnh đó rau má còn là một nguyên liệu tự nhiên có khả năng giảm thiểu mụn và làm dịu da hiệu quả. Việc sử dụng mặt nạ rau má đều đặn và kết hợp với chế độ chăm sóc da đúng cách, bạn có thể cải thiện tình trạng mụn và có được làn da chắc khỏe, tươi mới.
Nhược điểm
Bên cạnh những ưu điểm, khi bạn sử dụng rau má làm mặt nạ vẫn còn tồn tại một số hạn chế sau:
- Đôi khi sẽ gặp phản ứng dị ứng
Mặc dù rất hiếm, nhưng có một số bạn có thể phản ứng dị ứng với rau má. Hãy thử nghiệm một phần nhỏ trên mu bàn tay trước khi thoa toàn bộ lên mặt để đảm bảo an toàn cho da.
- Tốn thời gian để chuẩn bị, nhiều công đoạn thực hiện
Để làm mặt nạ rau má tại nhà, bạn cần mất thời gian và công sức từ khâu chuẩn bị nguyên liệu đến khâu đắp mặt. Với một số mặt nạ kết hợp, bạn cần thêm các thành phần khác như mật ong, chanh…. Quá trình này còn yêu cầu sự chính xác và tập trung nhất định.
- Hiệu quả chậm, đòi hỏi kiên trì
Hiệu quả của mặt nạ làm từ rau má sẽ không đạt được ngay lập tức mà cần thời gian để da thích nghi và hấp thụ dưỡng chất. Bạn cần sử dụng mặt nạ làm từ rau má đều đặn trong một khoảng thời gian dài để đạt được kết quả tốt nhất.
👉 Mặt nạ ngủ: Công dụng là gì? 9 loại mặt nạ ngủ tốt nhất hiện nay
👉 9 công thức làm mặt nạ diếp cá trị mụn sáng da tại nhà
Chỉ hiệu quả đối với mụn gây ra bởi cơ địa hay yếu tố môi trường
Mặt nạ làm từ rau má chỉ có tác dụng với những trường hợp mụn gây ra bởi cơ địa, nóng trong người hoặc tác động bởi yếu tố thời tiết. Nếu nguyên nhân gây mụn hình thành do rối loạn hormone, tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc vi khuẩn gây viêm nhiễm… mặt nạ này có thể không mang lại hiệu quả cho bạn như mong đợi.
Hơn nữa, mặt nạ rau má chắc chắn sẽ không thể loại bỏ hoàn toàn nguyên nhân gây mụn. Nếu bạn không kết hợp đắp mặt nạ đều đặn và kết hợp thay đổi chế độ ăn uống, chăm sóc da hàng ngày.
Một số tác dụng phụ khi đắp mặt nạ rau má
Đắp mặt nạ này mặc dù chắc chắn sẽ đem lại nhiều lợi ích cho làn da. Tuy nhiên, sử dụng mặt nạ làm từ rau má cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như:
Kích ứng da
Một số người có thể nhạy cảm hoặc gặp tình trạng dị ứng với thành phần trong rau má. Việc đắp mặt nạ làm từ rau má không hợp có thể gây kích ứng da như đỏ, ngứa, hoặc sưng tấy.
Nếu bạn đang có da nhạy cảm, nên thử nghiệm đắp mặt nạ làm từ rau má trên một vùng da nhỏ trước khi thoa đều lên toàn bộ mặt. Nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào xảy ra, ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.
Da khô và căng
Rau má có tính chất làm dịu và làm mềm da, nhưng trong một số trường hợp, việc sử dụng mặt nạ rau má có thể làm da trở nên khô và căng. Điều này có thể xảy ra nếu bạn sử dụng mặt nạ liên tục với cường độ cao hoặc để mặt nạ trên da quá lâu.
Để tránh tình trạng này, chỉ nên đắp mặt nạ từ 2-3 lần/ tuần và không để mặt nạ trên da quá lâu nhé. Đây cũng là câu trả lời cho thắc mắc có nên đắp mặt nạ rau má mỗi ngày không? Không nhé, việc đắp mặt nạ với tần suất không hợp lý cũng chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra các tác dụng phụ.
Phản ứng tăng cường
Mặt nạ làm từ rau má với công dụng làm tăng tốc độ lưu thông máu và kích thích tái tạo tế bào da. Tuy nhiên, đôi khi điều này có thể dẫn đến một phản ứng tăng cường trên da như đỏ, nóng hoặc sưng… Mặc dù đây chỉ là phản ứng thông thường và tạm thời. Nhưng nếu tình trạng không cải thiện sau một thời gian ngắn, bạn nên tạm dừng việc đắp mặt và tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu.
Kết luận
Qua bài viết này, Zema Spa đã chia sẻ cho bạn công dụng và cách đắp mặt nạ rau má trị mụn, trị nám, … hiệu quả với 8 công thức mặt nạ đơn giản, tự nhiên nhất. Hãy thử áp dụng những công thức này và trải nghiệm sự khác biệt trên làn da của bạn.
Ưu đãi 88k
Tải App
Click để lấy mã
Bài viết liên quan: